伍、老化的心理问题.PDF

伍、老化的心理問題 伍、老化的心理問題 講授：曾淑芬副教授 • 老人心理健康議題 • 老人心理健康議題 • 老人心理健康議題 • 老人常見的心理特徵 • 老人常見的心理特徵 • 老人常見的心理特徵 • 老年階段的情緒困擾 • 老年階段的情緒困擾 • 老年階段的情緒困擾 • 老年期特有的心理發展問題 • 老年期特有的心理發展問題 • 老年期特有的心理發展問題 • 老人常見之心理失常和精神疾病 • 老人常見之心理失常和精神疾病 • 老人常見之心理失常和精神疾病 • 老人危機調適策略 • 老人危機調適策略 • 老人危機調適策略 老人的心理健康議題（1 ） • 心理健康的人格特質包含 –會有效地滿足他內心之需求 – 健康行為與幸福感受可反映在他滿足之人緣關 係、生活水準、事業、家庭、與學問之確實成 就 – 能夠解決日常生活工作之衝突 –保持理性思考、並改進群已關係 – 能建設性地表達自己的感受而不傷到別人 – 保持自信，能幹，及接受新的挑戰。 • 老人的心理健康是一種 主觀福祉之情景 老人的心理健康議題（2 ） • 健康長壽老人共同心理特質 – 知足知止，心靈平靜 ：不患得患失，使自己永 遠生活在平靜安祥的生活，自得其樂 – 情緒穩定，心理平衡 ：情緒善於調適，使中樞 神經處於相對穩定的良好狀態，促進機體的生 理功能協調。 – 熱愛生活 ：對任何事物都興趣盎然，生活在悠 然自得的情境中 – 心胸豁達開朗 ：醫學心理專家們指出，這種心 胸豁達性格開朗的特徵，可能在維持大腦皮質 活動的平衡方面有積極的作用 老人常見的心理特徵(1) • 失落感(A Sense of Loss) ：老人退休後，即 喪失了自我的社會身份與地位 ,頓覺人生失 落自身之認同產生危機, 社會認為, ”You have nothing”你什麼都沒有了 . • 無用感(A Sense of Useless)衰老代表無用 了, ”老廢了”感覺 ” 夕陽無限好只是近黃昏, ”. •自卑感 (A Sense of Self Pity) 老人覺得別人都 嫌她老了, 心理上之防衛天線,過度敏感容易, 動怒 抱怨他人, ,攻擊他人.  老人常見的心理特徵(2) • 疏離感(A Sense of Alienation) ：老人之失落, 感覺無用自卑就開始退縮. ,拒絕親友之往來, 自我隔離自作白日夢, . • 懷疑感(Suspicion) ：老人之心理不安,疑神 疑鬼感覺有人跟蹤, 別人要謀害他, 要偷取錢, 財或是奪取生命, . • 孤獨感(Loneliness) ：老人自我孤立閉目睡, 覺感覺被親朋好友遺棄, , 、被世界遺忘,經常 跟狗貓為伴 . 老人常見的心理特徵(3) • 恐懼感(A Feeling of Fear) ：老人無法主宰自 己之日常生活 ,如果疾病纏身就會害怕死神, 即將來臨 , 將奪去一切,不能跟親人再見一面.  • 無助感(A Feeling of Helplessness) ：老人有 時會 ”返老還童”,要鬧就鬧要哭就哭,