孕产妇生活600问 林树侯主编.pdfVIP

第 1 页 优 生 优 育 生育的最佳年龄是几岁 我国婚姻法规定，男子 岁 、女 子 岁可以结婚 。但这是法 律规定的最低结婚年龄，并不是最佳的生育年龄 。 女子发育多半在 岁左右停止 。这时女子臀部开始增宽，骨 盆逐渐宽大 ，为未来容纳胎儿及顺利分娩创造条件，但全身骨骼及 牙齿 的钙化和智齿 的出齐却要到 岁才 能 完 成 。若 早 婚、早 育，母子就会互争营养 。由于女子 自身骨骼 尚未完成钙化，怀孕后 母体身上大量 的钙得用来供给胎儿生长发育 ，因而这对母婴都是 不利的。此外，过早生育，发生难产和妊娠并发症的机会也增多。 有人抽查了 个家庭 ，对 个子女进行调查分析 。结果 表 明，智力和体质最好 的人其父亲生育年龄为 岁左 右 ，母 亲生 育年龄为 岁左右 ，说 明这是 比较合适的生育年龄。 有人担心，晚一点生育会造成难产 。其实，分娩的难易取决于 产道、产力、胎儿三个因素。科学家 曾分析了分娩时子宫收缩的节 律和强度，结果表 明， 岁和 岁两个年龄组产妇并无 明显差异 ，说 明年龄并不影响胎儿大小及胎位 。而胎儿 的大小及 胎位与分娩的难易却有很大的关系，有人报告， 岁以前和 岁 以后生育，产程延长或需要手术助产的要 比 岁的为多 。一 般说来，男女最佳生育年龄为 岁，这是生育力最旺盛时期， 精子和卵子质量好 ，下一代体质也最好 。在这个年龄生育还有利 于夫妇双方 的健康 、学习和工作 ，经济上和精力上不至于过分紧 第 2 页 张 ，对 个 人、家 庭、社 会、国家、民族 都 有 好 处 。 推迟生育年龄并不意味着越晚越好 。妇女生育年龄最好不要 超过 岁，尤其不要超过 岁。年龄过大，出生先天畸形和先天 愚型儿的机会增加 。年龄过大的孕妇，妊娠并发症机会增加 ，骨盆 韧带的松弛和弹性下降，盆底肌 肉张力下降，都不利于分娩。 什么季节怀孕最好 妇女在什么季节怀孕最好 ，各人看法可能很不一致 。全 国 个单位协作参加的我国 “七五”重点攻关课题 《环境质量与出生缺 陷关系流行病学研究》表 明，室 内外空气污染对孕早期（ 个 月 内 ） 胚胎致畸显著相关 。若孕早期处在室 内外空气污染较重 的冬季 ， 则胎儿是缺陷儿的相对危险明显高于其他季节 。 从医学角度看，在 月怀孕，经过十月怀胎 ，到第二年 月份分娩 ，这段时间最为合适 。这是因为 月份正值夏秋 之 间，天气还较炎热，而胚胎处在萌芽时期 ，所 需营养较少 ，不致影 响发育；等到胚胎进一步生长发育，正值秋高气爽，气候温暖舒适， 睡眠、食 欲 均 不 受 影 响 ，各 类 瓜 果、蔬菜、鱼、肉、禽 类 等 大量 上 市 ， 为孕妇和胎儿及时摄取各种营养创造 了有利条件 ；待多雪的冬天 和乍暖还寒的初春携带着流行性感 冒、风疹 、流脑等病毒姗姗来迟 时，胎儿 已超过 了 个月，平安地度过了致畸敏感期；至预产期时 又是春末夏初，气候温和不热，副食品供应充裕 ，可以丰富产褥期 的饮食 ，保证营养 ，有利于产后康复及增加乳汁 ；孩子出生后母乳 喂养，婴儿洗澡更衣不易受凉，天气转暖后孩子衣着逐渐减少，护 理较为方便 。另外，春夏之间，日光充足，婴儿可有 良好的光照条 件 ，有