健康体适能在健美操教学中运用的实验研究-体育教育训练学专业论文.docxVIP

苏州大学学位论文使用授权声明本人完全了解苏州大学关于收集、保存和使用学位论文的规定， 苏州大学学位论文使用授权声明 本人完全了解苏州大学关于收集、保存和使用学位论文的规定， 即：学位论文著作权归属苏州大学。本学位论文电子文档的内容和纸 质论文的内容相一致。苏州大学有权向国家图书馆、中国社科院文献 信息情报中心、中国科学技术信息研究所(含万方数据电子出版社)、 中国学术期刊(光盘版)电子杂志社送交本学位论文的复印件和电子 文档，允许论文被查阅和借阅，可以采用影印、缩印或其他复制手段 保存和汇编学位论文，可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数 据库进行检索。 涉密论文口 本学位论文属 在——年一月解密后适用本规定。 非涉密论文口 论文作者签名： 立磁 El 期：狸!f年墨!虱!曼习 导师签名： 趱显鱼 日 期： 兰!!!：羔』￡ →十 健康体适能在健美操教学中运用的实验研究 健康体适能在健美操教学中运用的实验研究 中文摘要 中文摘要 当今科技迅猛发展、知识创新日新月异，推进着教育改革的快速发展及其体 育教育改革的发展。学校体育教育的根本目标和任务应采取各种教学方式方法以 不断增强学生的身心素质。．而“健康体适能’’的提出给学校体育教学提出了新的 教学目标，以培养学生具有良好的健康体适能，从而不断提高学生身心健康度及 其促进学生的全面发展。关于健康体适能在中学健美操教学中运用的研究，目前 尚未见其研究成果，而选择“健康体适能在健美操教学中运用的实验研究为课 题研究，试图通过健康体适能在中学健美操教学中运用的实验研究，使健康体适 能与健美操教学融合一体，既可改变健美操教学方法与手段，又可提高学生对健 美操的学习能力，达到学生掌握健美操技能和健康体适能的提高，体现“健康第 一、终身体育”的指导思想。 本研究运用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法，以盐城市第一中 学142名学生分为实验班和对照班进行实验研究，通过为期23周的健美操教学实 验，其研究的结果如下： 1通过健美操课中结合健康体适能的教学实验结果表明，实验班学生的心肺 耐力适能、肌力及肌耐力适能和柔韧适能均有了显著提高，同时健美操技能的学 习效果比对照班好，这说明健康体适能在健美操教学中的运用是可行的。该教学 方法不仅提高了学生的健康体适能水平，使之更具健美操学习的适应能力，而且 健康体适能水平的提高在一定程度上能够更好地促进学生学习和掌握健美操技能。 2健美操课中结合健康体适能教学，更能达到体育教学的多元目标，契合“健 康第一、终身体育的指导思想，同时也使健美操课的教学内容、教学形式和方 法、评价标准更为实用、灵活，满足学生的个体需求和调动学生学习的积极性。 3健康体适能与健美操教学相结合的理论知识教学和技能实践的操作，是以 学生为主的自主锻炼，充分体现学生学习的主体性，是取得良好结果的根本。 4健康体适能与健美操教学相融合，使健康体适能理论充实健美操基础理论 知识，为健美操教学内容的选择提供多维依据，并为完善学生的评价体系和推进 新课程理念的实现迈进了一步。 关键词： 中学健康体适能健美操教学运用 作 者：王璐 指导教师：汪康乐 Ex! Ex! mt andan researcll；earch of hImlthealtll fitnessIitness in Aerobics teaching j obs Abstract Rapid development of todays technology and knowledge，promote the development of Education Reform and Physical Education．111e fundamental goals and tasks of Physical Education in Education Organization should be using variety way to enhance students’physical and mental qualities．Proposition of”health fitness”put forward a new goal and in School Vhysical Education，SO嬲to continuously improve the health of students and promote the degree of overall development of students．There is no research production about”Health fitness”application in Middle Schools’Aerobics Teaching，SO sele