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心理咨询理论与方法 心理咨询的简单介绍 什么叫什么叫心理咨询理咨询 美国心理咨询专家说： AA、、BB两个人两个人、、在面对面的情况下在面对面的情况下、、受过心理咨询训受过心理咨询训 的A、向在心理适应方面出现问题的B提供帮助的过程。 AA是咨询师是咨询师、、BB是求助者是求助者 我国心理学界说： 心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。。 心理咨询师 具有心理学基础知识和掌握心理咨询技能的受过专门训 练的能提供心理帮助的人练的能提供心理帮助的人。 求助者 有心理问题的人有心理问题的人： 认知： 感知 思维 想象 注意 情绪情绪： 焦虑焦虑 抑郁抑郁 嫉妒嫉妒 愤怒愤怒 悲伤悲伤 恐惧恐惧 行为： 不良行为习惯 离家出走 上网成瘾 社交恐惧社交恐惧 抽烟抽烟 吃酒吃酒 吸毒成瘾吸毒成瘾 儿童多动症儿童多动症 人格： 自卑 自恋 人生态度 角色失败人格不稳定 需要需要 动机动机 只能解决心理问题 政治问题 经济问题 找对象问题 法律问题 找工作 由以上问题产生的心理问题 求助者也必须是主动要求提供心理帮助的人 求求助者主主动承认自自己有有心理问题别人不能强加加 谁来就向谁提供帮助 谁来谁有病 没来的不管 心理咨询师不能主动上门提供帮助心理咨询师不能主动上门提供帮助 心理咨询 咨询师向承认自己有心理问题的求助者提供心理帮助咨询师向承认自己有心理问题的求助者提供心理帮助 的过程、解决其心理问题 提高心理适应力和心理健康水 平平 从而能愉快的生活从而能愉快的生活。 时间 一次次一小小时 一周一次次 最多多两次次 治疗过程 一次次 二次次 三次次 几周几周 几个月几个月 几年几年 不等不等 不包括吃药 下面向大家介绍在心理咨询常用的下面向大家介绍在心理咨询常用的 也是较复杂的理论和也是较复杂的理论和 方法 我个人认为您能掌握这两种心理学理论和方法加上 长期实践长期实践 您就可以称为心理咨询高手了您就可以称为心理咨询高手了 心理咨询理论及方法 第一、精神分析理论与咨询方法 第二、认知心理学理论与咨询方法 弗洛伊德精神分析理论与咨询方法 一、弗洛伊德简介 生于莫拎维亚的弗莱堡年生于莫拎维亚的弗莱堡迁居维也那年迁居维也那 1873年进维也即大学医学院 1881年获医学博士学位 1886年在维年在维也那创那创立治疗神治疗神经症私人诊所症私人诊所 1895年与布洛伊尔学习治疗癔症并共同发表了《癔症研究》 标志精神分析运动的开始 1900年发表世界名著《梦的解析》标志精神分析理论成熟 1901年又出版了《日常生活的心理病理学》 1905年出版《性学三论》 弗洛伊德长期治疗神经症和对人的精神深入研究最后结论是 人的一切行为人的一切行为 都是性本能Libido决定的 神经症 都是由于性本能受到创伤或压抑造成的都是由于性本能受到创伤或压抑造成的 弗洛伊德被誉为三个伟大犹太人之一 马克思 爱因思坦 弗洛伊德 神经症症状及原因 弗洛伊德治疗的两个神经症病例 18岁姑娘安娜连续6周不能喝水、靠吃水果活着 维也那中产阶层家庭女主人害怕广场、不敢走十字路口 我治疗的两个神经症病例 某高中高三女学生数学科代表不能听数学课、只好回家 某农村某农村14岁女孩岁女孩三年来整天用手捂着眼睛年来整天用手捂着眼睛、不敢看人不敢看人 这些症状都是精神活动中的潜意识造成的 一、精神分区观点 潜潜意识 本能本能及原始冲动原始冲动 与与道德相悖悖 被被压抑着抑着 象个时刻寻求满足沸腾的大锅时刻寻求 满足满足 人的所有行为动力的来源人的所有行为动力的来源 前意识 海关守门人 不许潜意识兴奋进入意识 信息耒源于意识或潜意识信息耒源于意识或潜意识 与意识进行信与意识进行信