如何突破生活的困局-张勇.pdf

目录 目 录 燃亮你心中的希望之火 保持乐观的心境 适当运用补偿心理 培养良好的习惯 战胜懊悔 摆脱失望情绪 战胜孤独 制怒的学问 精神压力的自我控制 自我暗示的作用 走出自卑的阴影 求人的“诀窍” 克服羞怯的心理 如何控制激动 把握分寸 增强你的应变能力 发掘你的潜能 如何突破生活的困局 SVIFUVQPTIFOHIVPEFLVOKV 多一点理解 不要可怜自己 培养丰富的想像力 如何赢得时间 怎样使休息更有效 改变你的思维定势 学会必要的容忍 永远不要脱离集体 善于把握机遇 走出“自我奋斗”的误区 不要迷信禀赋决定论 相信你自己 克服“关系网”恐惧症 抛弃精英意识的优越感 克服参与意识的浮躁感 不要迷信权威 忌急功近利 做多样化的社会角色 珍惜你的年龄优势 正视名利 克服动机矛盾 拓宽兴趣的广度 性格的自我导向 嫉妒：弱者的行为方式 目录 不敢冒尖：强者的怯懦 观表而察里 注意力分配