乒乓社团教学计划.docVIP

PAGE 丹徒实验学校乒乓社团教学计划 序号 课次 教学内容 教学目标或要求 1 1 1乒乓球的历史、起源、发展状况等； 2握拍法、正手平击发球和推挡(拨)球技术; 3、身体素质练习。 了解基本的乒乓球知识，并初步掌握乒乓球的握拍法、正手平击发球和简单的推挡（横拍拨）球技术,提高身体素质。 2 2 3 1、乒乓球的基本知识（基本姿势、拍面角度、击球部位等，）；2、继续学习推挡（拨）球技术；3、学习反手平击发球技术。4、基本步法的学习——单步 学习乒乓球的基本姿势和基础常识，并掌握的推挡技术和反手平击发球技术。 4 3 5 1、继续学习和提高乒乓球的推挡球技术；2、正手平击发球技术和反手平击发球技术的练习。 3、身体素质练习 掌握乒乓球的推挡技术并达到一定的拍数和提高正手、反手平击发球技术的质量和准确性,增强体质。 6 4 7 提高乒乓球的推挡（拨）球技术； 学习正手攻球技术 3、体育锻炼的基本知识 通过练习和动作的纠正提高，掌握乒乓球的推挡（拨）技术并达到一定的拍数，初步掌握乒乓球的正手攻球技术动作，形成正确的动作概念，掌握科学的运动锻炼知识。 8 5 9 提高乒乓球的推挡（拨）球技术； 继续学习正手攻球技术; 基本步法—并步。 4、教学游戏和身体素质练习 通过讲解和练习，使学生熟练掌握乒乓球的推挡（拨）技术并对推挡的力量、落点、速度和路线有较好的控制能力，达到一定的拍数。掌