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“物理隔离心理训练”让网瘾孩子“醒”过来
〔关键词〕戒网瘾 ;心理训练 ;物理隔离
家长咨询
王博士 ,请您一定救救我的孩子。为了给孩子戒网瘾 ,我
们曾把孩子送到一所吃苦学校 (靠体罚的 ),没有用 ,送到过要
打针吃药的戒网瘾医院 ,也没有用 ,找过擅长谈心沟通戒网瘾
的一位教授 ,但孩子依旧一门心思玩网络游戏。 您这儿是我最
后的希望了 ??????
分析点评
这是潘新 (化名 )的妈妈 2008 年 11 月 2 日向我求助时说
的一段话。潘新 ,一个 17 岁的小伙子 ,浙江省诸暨市一所重点
高中的学生 ,本来应该上高二了 ,因为迷上网络游戏 ,已经有一
年多没去学校了。潘新从小懂事、听话、聪明好学、成绩优
秀、当班长 ,曾经是爸爸妈妈的骄傲。 潘新中考考上重点高中 ,
全家人为之高兴。 没想到高一寒假期间偶尔玩了网络游戏后 ,
就像中邪了一样着了魔 ,不去上学了 ,平常不说话了 ,只是玩游
戏??????
潘新刚被爸爸妈妈强行送来我中心时很逆反 ,吵着要上
网要玩游戏 ,闹了一会儿后出现“流鼻涕、流眼泪”的犯瘾症
状。
在我这里 ,有效的 “物理隔离” 让潘新无论怎么闹也不可
能接触电脑 ,不可能上网 ,不可能玩游戏 ,所以他渐渐被其他活
动所吸引 ,如打篮球、 打乒乓球、 打羽毛球、 素质拓展活动等 ,
“活动兴趣替代了网瘾”之后 ,犯瘾的症状逐渐减弱 ,两周后
完全消失。在接下来的一周里 ,通过心理剧、心理游戏、角色
扮演等体验式 “观念洗脑” 后,潘新顿悟式地突然 “醒”过来,
他感慨地说 :“我以前是多么优秀啊 !成绩好、朋友多 ,老师表
扬同学崇拜羡慕。 现在怎么会变得这么傻 ,一天到晚玩虚拟的
网络游戏 ,浪费了这么多宝贵时间 ,伤自己的身体 ,耽误自己的
前程,还让父母心碎。我要尽快回校读书 ,把耽误的时间补回
来。我一定要考上重点大学。 ”
在后续的训练活动中 ,潘新积极配合 ,而且还主动开导、
疏导新来的戒网瘾学员。 结果,潘新在我们中心只训练了 2 个
月就提前回校读书了。爸爸妈妈看到潘新完全恢复到勤奋好
学的状态 ,悬着的着急的担忧的心终于放下了。
跟踪几个月的情况表明 ,潘新真的已经全身心地投入学
习了,就连春节过年也不玩电脑网络游戏了 ,而是看书、学习、
做作业。后来 ,潘新全家专程送来了锦旗 ,上面绣着 :“不打骂
不体罚不吃药不打针 ,戒我网瘾拨正我人生的航向 !”潘新的
父母说 ,这是潘新自己写的话。
戒网瘾心理训练机构简介
浙江省杭州直通车好习惯训练中心 ,与浙江大学、 浙江省
青少年研究所、 浙江省军区教导大队等单位紧密合作 ,十年来
专业研究训练注意力、记忆力、思维能力等学习能力和学习
方法,帮助优秀的学生更优秀 ,不够优秀的学生变优秀。同时
从 2005 年开始开展专业的戒网瘾研究和训练。在全国率先
运用心理学原理、行为科学习惯养成原理、 NLP 神经语言技
术、暗示心理控制技术 ,不打骂不体罚 ,不打针不吃药 ,通过“封
闭隔离、心理疏导、兴趣替代、规则军训、习惯培养、角色
体验、观念洗脑、感恩教育、唤醒进取心、重树目标”的十
项心理训练 ,帮助学生从内心深处真正戒掉“网瘾” 。已先后
累计帮助来自全国各地数百名迷恋电脑网络游戏成瘾的青
少年觉醒、改变 ,戒掉网瘾 ,重新回到正常的学习、生活、娱
乐上来 ,健康成长成才 ,让有网瘾孩子的家庭重新获得安宁和
谐与幸福。
(作者单位 :浙江省杭州直通车好习惯训练中心 ,310012,
电邮:wtgcp@)
作者简介 :王天高博士是中国教研网浙江心理教研中心
主任,浙江大学继教院家长大学课程主任 ,杭州直通车好习惯
训练中心首席专家。王天高长期从事中小学生学习心理与学
习方法研究 ,著有《破解学习的秘密――提高成绩真的有方
法》《家长的态度影响孩子的表现和成绩》 《用心理技术来学
习是减轻学习负担提高学习效率的有效途径》 等专著 ,研发了
《心理欢笑健身法》 《欢乐使者抑郁症康复法》 《好习惯注意
力训练系统》 《考试心理与考试不粗心训练系统》 《程序化心
理技术学习法》 、《心理技术解决偏科方案》等科研成果。
编辑/陈 虹 终校/于 洪
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