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心理问题知多少Psychologically Healthy Education大学生心理健康教育 健康篇目 录1.生活困扰2.情绪困扰3.学业困扰4.人际关系困扰5.情感困扰6.就业困扰01生活困扰生活困扰 广州某大学一名入学仅一周的新生,因“不能忍受学校的这种生活”,从学校的7楼纵身跳下,当场殒命。跳楼前他曾经抱怨“饭菜不合胃口,衣服也不会洗,不太适应这种生活”。培养独立生活的能力学会适应大学生活02情绪困扰情绪困扰 自卑焦虑抑郁情绪困扰 恐惧嫉妒03学业困扰 在大学,自由支配的时间增多,学习的自主性大大增强。要我学我要学学业困扰0102学习方法学习态度 学习兴趣考试焦虑0403端正学习态度掌握学习方法激发学习兴趣调节焦虑情绪学会自学 04人际关系困扰人际关系困扰你是否觉得在大学难以找到知心朋友?你是否感觉内心孤独?你是否感慨:人际关系怎么这么难处啊!0102030405在宿舍里,为了和谐,你觉得自己很委屈?你是否害怕与室友打交道?人际关系困扰 在大学,没有一个可以谈得来的朋友! 内心很孤独! 同学们都不喜欢我!学会宽容学会包容学会理解05情感困扰情感困扰不在乎天长地久,只在乎曾经拥有!游戏爱情情感困扰情感困扰奉行爱情至上主义沉湎于感情缠绵之中整天卿卿我我 耽误学习爱情与学业的关系培养自己爱的能力正确处理06就业困扰就业困扰求学or工作创业or就业分析自我找准优势选好职业方向 思考:面对心理问题和心理困扰,要怎么解决呢?谢谢
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