3.3.4塑造健全人格.pptx

塑造健全人格 Psychologically Healthy Education 自我实现者的特征 1．正确认识现实的能力。 2．愉快地接受自我、他人和自然。 3．自发性创造欲。 4．完成工作的使命感。 5．自主性。 6．好奇心不断深化的体会。 7．与人为善的待人方式。 8．感情深厚的人际关系。 9．享受孤独。 10．幽默感。 11．高峰体验。 马斯洛 CONTENTS 目 录 01 大学生的人格特点 02 大学生常见的不良人格 03 大学生健全人格的培养 04 曼陀罗 一、大学生的人格特点 01 02 03 04 易受环境影响 相对稳定性 可塑性 习惯性 二、大学生常见的不良人格 嫉妒 自卑 依赖 孤僻 偏激 这些不良的人格品质会影响大学生的心理健康，严重的还会导致疾病，危害社会。 三、大学生健全人格的培养 培养自立意识 培养自信心 保持自尊心 培养乐观向上的生活态度 四、曼陀罗 藏传佛教术语曼陀罗或称满达、曼扎、曼达，是梵文Mandala的音译。意译为坛场，以轮圆具足或“聚集”为本意。指一切圣贤、一切功德的聚集之处。供曼陀罗是积聚福德与智慧最圆满而巧妙的方法，以曼陀罗的形式来供养整个宇宙，是很多方法中最快速，最简单，最圆满的。 自古以来曼陀罗一直被藏族人民当作沉思、冥想的工具，能让日常生活中逐渐失序的心灵获得统证，回归平静。 四、曼陀罗 荣格认为，圆象征人的心灵追求圆满的需要，追求一个自由永恒的境界，象征着人追求统一、和谐与完美。心灵中各种敌对力量趋于统一的象征，也是心灵的象征。 四、曼陀罗 沉思及彩绘曼陀罗，有助于和释放混乱的心灵，并造就平静与放松的生活。 大学生心理健康教育 Psychologically Healthy Education