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浅议体育和健康课质量提升 摘要：当前教育改革的大前提下，课程目标尤其强 调教学的有效性。体育教师要培养 学生体育兴趣，和谐师 生关系，灵活运用教学方法及现代化教学手段，营造良好的 课堂氛围，从而不断提高体育课的课堂教育教学质量。运而 用科学教学原理和教学方法，是提高体育课质量的关健。高 中体育教学过程中，只有运用科学原理和教学方法才能达到 提高体育教学质量，增强学生体质的目的。 关键词：髙中体育课教育教学质量提升 中图分类号：G632文献标识码：C文章编号： 1672-1578 (2013) 10-0153-01 体育与健康课与传统的体育课事实上是一种继承的关 系，但是又有着其新的特征。坚持健康第一”的指导思想, 促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意 识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差 异与不同需求，确保每一个学生受益等是体育与健康课程的 基本理念。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、 以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体 系的重要组成部分，是突出健康目标的一门课程。是实施素 质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。 在当前教育改革的前提背景下，体育教师要通过自身的 积极努力，不断地提升体育与健康课程的课堂教育教学质 量。要实现体育与健康课教育教学质量的提升必须紧密关注 培养学生兴趣，和谐师生关系，灵活运用教法，合理选取内 容，科学有效评价等几个方面。 1培养学生的兴趣 中学生是好奇心非常活跃的阶段，如何在科目繁重的文 化课之间，用体育运动作润滑剂，调节枯燥辛苦的学习，是 体育教师面临的崭新课题。在日常体育教学中，体育教师只 有灵活运用教学手段，激发学生学习兴趣，不断改革创新教 法，寻求更适合学生心理和生理特征的教法进行教学，才能 更好地调动学生内在的学习积极性。如在准备运动中，运用 简单轻松的游戏或器械操等作为课的开始，可以激发学生的 兴趣，使他们积极主动参与，从而使学生尽快进入到运动状 态之中。教师应积极创造和谐的课堂氛围，通过多种手段把 学生带入特定的情景之中，使学生产生一定的内心体验和情 绪，产生参与的欲望，在良好的课堂环境中调动他们的兴趣 和需要，激发参与学习的动机。 2创建和谐的师生关系 心理学规律表明，适度的心理距离所产生的人际感召力 比“亲密无间”要强得多。适度的心理距离，能使师生之 间产生一种驱动感，激发师生双方的积极性，教师与学生 才能发挥自己最大的潜能，使体育课堂充满和谐的气氛，体 育教学才能取得最佳效果。这就需要教师在教学实践中沟通 师生情感，调控适度的心理距离。教师要把最好的东西展示 给学生，尽量把负面掩饰起来，以此来影响学生，保持自己 在学生心目中的美好形象。还有师生接触要有一定的尺度， 师生有别，不能太随便，把自己混同于学生，这容易降低自 己在学生中的威信，不利于教学工作的进行。 3灵活运用教法 教学方法的选择，既要符合教材特点和学生实际，又要 新颖有趣、易难适度、富于变化，使教学气氛轻松愉快，使 学生乐学、活学。不管什么内容，都是先讲解、后示范、再 练习，这样的方式学生看够了也厌烦了，没有吸引力、和生 命力，有些内容，可以不示范或后示范（简单动作），如： 口令的喊法，有的可以用1、2、3、4,有的可以用语言口令 （加大摆臂、动作到位、再来一次、舒展大方等）；还可以 用音响节奏来控制教学进程。常年不变的队形排列、四列或 两列，常年不变的左右邻居，常年不变的练习对象和伙伴， 容易使学生没有新鲜感，产生厌烦感，可以根据教材内容， 随时变化教学组织方式。比如：上篮球课这几个人一组；上 体操课那几个人一组；上田径课另外几个人一组。 4合理选取教学内容 要保证体育新课程课堂的有效教学，必须精选有效的教 学内容。新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容， 教师们可以放手 去选择。选择的教学内容要适合学生的生 理、心理特点，具有实效 性的内容有利于目标的实现。在 选择教学内容前，要深入到学生中去考察和分析，了解学 生的体育兴趣、爱好、态度、个性心理特征、实践能力等, 教学时将内容分解、分级，让学生选择练习。我们在选择教 学内容时，要考虑符合学生身心发展特征的项目，在对高二 男生的调查中发现，喜欢球类运动的人最多，女生喜欢羽毛 球的比较多，还有的喜欢乒乓球。笔者在按兴趣分组教学时, 会尽量考虑学生的兴趣爱好，有一些无兴趣的项目，笔者会 改变方法让学生兴趣盎然。如对学生终身有益的耐久跑，如 果只是在田径场让学生反复绕圈子，学生肯定会觉得枯燥无 味，而稍微变化一下，将耐久跑改成定向运动或越野，学生 就会兴趣大增，效果就不一样了。 5进行科学有效的评价 有效的教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励 表扬等功能，能激活课堂教学气氛、优化教学过程、