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浅议羽毛球教学训练和比赛训练心理素质影响 摘要：羽毛球比赛项目是一种对抗性的竞技，在比赛中, 比赛双方起着相互制约的作用，羽毛球竞技速度比较快，对 抗激烈，战术多变，且在新的计分体制下，失误意味着失分, 所以运动员在比赛中必须具有良好的心理素质，在平时的教 学训练中要着重培养运动员的心理素质，使运动员在比赛中 能够从容应对，良好地发挥自己的战术水平，提高比赛战绩。 关键词：教学训练；提高；心理素质 在羽毛球比赛时，运动员必须具备良好的心理素质，才 能从容应对比赛，良好的发挥自己的战术战略水平。所以在 羽毛球平时的训练中，要注重对运动员心理素质的培养，使 运动员具有坚韧的意志力，对羽毛球运动具有良好的感知力 与判断力，提高团队协作能力，在比赛中取得优异的成绩。 一、提高神经的敏捷性与灵活性 加强羽毛球的训练，其主要目的之一就是让羽毛球运动 员掌握各种各样的运动技能，在实际运动中，能够熟练的对 抗并灵活应用，切实提高自己的运动技能。羽毛球运动员在 进行快速多变的球技、战术训练中，必须学会在较短的时间 内揣摩对手的动作意识，对球的路径进行预测，然后迅速做 出反应，针对对手的打球意图及球路做出自己打球的反攻策 略，使自己获得得分的机会。 羽毛球运动员在平时的羽毛球训练中要对这种思维能 力进行专项培养，在快速、变化无常的打球过程中使自己的 思维保持清醒，迅速地判断对手的意图、球路及自己的