剖析音乐的要素及在健美操中的影响.docxVIP

　　摘要文章从音乐的节奏、旋律、和声三大要素入手，提出相对于健美操来说，健美操音乐主要涉及节奏和旋律两大要素，并在此基础上进行音乐作用的探析，从而为今后的健美操教学提供理论依据，更好地提高其教学效果。 　　关键词音乐；节奏；旋律；健美操一、音乐的要素节奏、旋律、和声构成了音乐的三大要素。 　　而相对于健美操来说，提起音乐，主要涉及节奏和旋律两大要素。 　　在节奏的基础上赋予一定情调便形成旋律。 　　健美操练习是在强劲的音乐伴奏下进行的，所以音乐的节奏和旋律必将影响健美操动作的幅度与力度。 　　音乐的节奏能加强对动作的记忆。 　　同时，健美操是由类型、方向、路线、幅度、力度、速度等不同的多种动作组成的，而这些动作只有和音乐的节奏和旋律完美地统一起来，才能产生较好的审美效果。 　　健美操是一门艺术性的项目，在音乐和动作双重节奏的旋律法则的作用下，可以提高动作质量，增强动作的表现力。 　　体育美学认为节奏就是使不整齐、不规则的动作或声音，在单位时间里达到相对规则的次序。 　　它是体育和艺术尤其是音乐、舞蹈等都必不可少的要素之一。 　　实践证明，音乐节奏可以控制和诱导运动员动作的频率和幅度及比赛中的心理状态。 　　因此，在有音乐或类似音乐节奏变化的环境中进行体育训练、运动竞赛等，有利于改善神经反应的节律性规律，提高运动员肌体协调能力;同时音乐还有助于约束运动员的注意力