课件：《大学生心理健康》教案.ppt

三、影响人格形成的因素 1、先天遗传 生理基础 2、后天环境 社会基础 明尼苏达大学关于分开抚养双生子的研究表明：遗传是人格不可缺少的影响因素。主要决定了人格形成和发展的基础。 1、先天遗传 2、后天环境 ①家庭影响 权威、支配型；民主、平等型； 溺爱、放纵型等 ②社会文化环境的影响 社会文化环境包括社会制度、经济状况、阶级差别、民族传统、风俗习惯、伦理道德观、教育方式等。人不仅是一个生物个体，而且是一个社会成员，所以社会文化环境对人格有潜移默化的作用，“孟母三迁”就是一个很好的例证。战争年代出身的孩子恐惧、焦虑、情绪不稳，人格变得具有攻击力和暴力倾向。 ③学校影响 主要是指教师与同学的影响。“近朱者赤，近墨者黑”。 家庭类型 家教表现 孩子个性 民主型 （宽容） 保护与文化教养并重，满足与限制并用，父母与孩子关系和谐融洽 谦虚、有礼貌、待人诚恳、亲切、自立、乐观、自信等 权威型 （专断） 严格控制、严厉惩罚、斥责、打骂 畏缩怯懦、说谎、不信任、内向、孤僻、性情暴躁 放纵型 （溺爱） 过分娇惯宠爱、百依百顺、放任自流、随意 自理能力差、好吃懒做、自私蛮横、不负责任、任性、没礼貌 父母教养方式对子女个性的影响 四、健康人格的培养 善于自省,深入全面地认识自己 善于自警与自砺,悦纳自己 汲取知识，充实心灵 从点滴做起，循序渐进 常与他人交流 把握增强独立性的机会 健全人格的培养和塑造既是一场轰轰烈烈的心灵革命，也是一个艰难的心路历程。只要坚持不懈的努力，就可以使我们的人格更加健康、完善。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 性格计划-克服个人弱点的方法 活泼型----应当学会统筹 心动多---行动少 会失去很多机会。 不容易觉察自己的缺点，不严格审查自己。 话太多，容易言过其实。 记不住别人的名字。 晴天朋友，试着将别人的需要放在首位。能同享福，不愿共患难。 无条理，不成熟 完美型---快乐起来 独一无二：总能证明自己是对的而世界是错的；如果人人能像他他会很快乐；不愿意服从和参与“游戏”；高深莫测、自高自大、缺乏幽默。 容易抑郁：容易将事情私人化常自找烦恼；常常觉着被遗忘，也不明白别人为什么不邀请他；缺乏悲剧色彩的东西不能打动他；对消极的东西感兴趣。刻意收集别人的批评（有人提名字，他认为可能在说他的坏话）。 自惭形秽：对自己的评价十分苛刻，在社交场合常常感到不安；过低的自我评价往往来自家长、老师的评价。往往需要含蓄的称赞。然后自己可能又马上反对。 完美的拖拉：常因惧怕失败而开始做事。把太多的时间花在计划上。 对人要求高：容易受伤害 力量型---缓和下来 争强好胜，强迫性的工作，从不懒惰；专横的性格容易惹人讨厌。 不知如何处理人事；喜欢挑逗无知的迷惑的公众进行斗争，最后他总能取得胜利。骗傻瓜上钩以证实他们的错误（找错别字让别人念）；喜欢争辩不管是玩笑的还是严肃的。 不愿承认错误：不会心服口服。（配太阳近视眼镜） 只有处于支配地位时才感到舒服。 需要耐心；保留观点，不问不说； 需要放松而不必感到内疚。 尝试用低调的方法处理事情。 学会道歉；停止支配他人，不要把他人当成傻瓜。 承认自己也有某些缺点 降低给别人的压力 响应别人的号召 和平型---振奋起来 为人低调；优缺点都深藏不露；友善文静；没脾气；缺乏热情；不容易兴奋；懒惰；容易得过且过；没有主见； 最大的优点：就是没有明显的缺点 尽量尝试新鲜事物；学会接受生活的责任；学会说出你的感受；多进行沟通，不要隐藏自己的意见和感受；要有主见；学会拒绝 完美和和平型的不善于发现自己的优点 活泼和力量型的不愿意接受自己的缺点 写出自己的三大优点和自己的三大缺点。 人格的词源 面具 人格（personality），源于希腊语person，指戏剧中演员戴的面具，面具随人物角色的不同而变换，体现了角色的特点和人物性格。就如我国戏剧中的脸谱一样。心理学沿用面具的含义，转意为人格。其中包含了两个意思： 一是指一个人在人生舞台上所表现出来的种种言行，人遵从社会习俗的要求而做出的反应。人格所具有的“外壳”，就像舞台上根据角色的要求所戴的面具，表现出一个人外在的人格品质。 二是指一个人由于某种原因不愿意展现的人格成分，即面具后的真实自我，这是人格的内在特征。 一、人格概述 1、人格的定义 人格是指个体在先天遗传和后天环境的交互作用下，逐步形成的相对稳定的独特的心理倾向、心理特征和行为方式的整合。 2、人格的结构 人格结构 需 要 动 机 理 想 信 念 价 值 观 心理倾向 心理特征 气 质 性