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单位简介;第五讲 自我探索——能力;活动：夸夸我自己;;我们的困惑;影响生涯决定的因素之能力;能力的分类;技能的分类;1、专业知识技能;找到你的专业技能;飞机 炮兵 听众 电影 儿童养育 插花 出版 信息 书本 食物 外语 家居 官僚制度 蛋糕 能量 草坪 毒品 游乐园仪器 设备 建筑 颜色小组 哲学 灯光 爱好 顾客 医院 地震 意识形态 正义 娱乐 乐器 游戏 传染 电子 昆虫 心理疗法 谜语 纸张 钥匙 棉被 怀孕 自然 诗歌 电动工具 数字 监狱 会议 保存 海洋 火车 木材 管弦乐队 地图 节目 商品 长寿 钳子 魔术 贫穷 民意测验 果园 刀子 土地 量表 屋顶 报纸 科学 人体器官 戏剧 范围 河流;2、自我管理技能;3、可迁移技能;可迁移技能举例;人文专业的可迁移技能;雇主们最重视的技能;美国劳工部及生涯咨询和发展协会调查结果;如何发现自己的成就及技能;技能的结合与表达;了解自己的职业技能;新世纪新人才的八种基本技能;职业生涯所需的能力转换：;管理能力的结构：;不同人员需要的管理能力：;其他技能——人见人爱的素质;不受雇主欢迎特征;(Forbes) 福布斯中国百富的蓝色基因;案例分析;职业：企管部工作人员、人力资源管理、市场销售管理、策划、行政管理等 专业知识、商务知识：管理学、人力资源管理、组织行为学、劳动经济学的典型的专业术语并能策划出一些简单的活动方案、了解档案管理原理及公文学作格式。 技能：计算机： office的常用软件：Word、Excel、PPT、Outlook及Windows的日常操作、打字速度30字/分钟 英语：能进行日常接待英语和商务秘书常用英语 通用能力：具有较强的口头表达能力、书面表达能力 特殊能力：具有较强的组织协调沟通能力、承压能力强、耐力度高、驱动能力、主动性强、具有较强的团队合作能力、懂得摄影、摄像及现代办公室用品的使用;经验：在公司与之相匹配的实习经验 从事过宣传、公关等社会团体活动 组织过公益活动 主持过小型社团活动并取得了成绩 参加过辩论赛 经常性 价值观： 诚信、正直、务实、纪律、敬业、主动、高效、尽责、团结、合作、全局观;关于技能（做什么？）;7??生活故事;身体技能;智力技能;人际关系技能;自己的划分方式;能力分类;综合能力;预测能力;决策能力;规划能力;领导能力;组织能力;落实能力;先行活动能力;授权能力;参与能力;沟通能力;适应能力;谈判能力;坚持能力;责任能力;创新能力;检验能力;伦理能力;情绪控制能力;激励能力;学习能力;;（二）生涯设计的五种能力 1、了解自我的能力：兴趣、个性、价值观、能力、性格 2、辨析生涯信息的能力：政策、职业分类、专业发展 3、生涯决策的能力：选择排序、确定目标、去除障碍 4、推销自己的能力：简历制作、求职技巧、挫折应对、自我激励 5、适应工作的能力：适应环境、人际关系、工作责任、职业道德;客观认识自我