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中学生体育教学中心理障碍解析和对策 【摘 要】在中学体育教学的范畴内本文运用体育心 理学的有关知识，简要解析了体育教学中产生心理障碍的原 因，提出了体育课堂中治疗心理障碍的方法，旨在排除中学 生体育教学中一些学生普遍存在的心理障碍，进一步促进教 学质量的提髙。 【关键词】中学生；体育教学；解析 1、研究方法 实验比较法、对比分析法、逻辑分析法、资料统计法、 材料分析法。 1. 1实验比较法：对象我校高 班52人和三班50人。 对这两个班的学生进行为期一个月的观察，对有心理障碍倾 向的学生进行标记。在接下来的两个月课程中一班使用正常 教学模式（平行班），三班使用既定的策略进行教学（实验 班）。得出结果： 1.2对比分析法：根据实验结果进行分析。 2、结果与分析 2. 1解析心理障碍的表现 2.1. 1焦虑。由于某些体育运动项目或教学内容存在一 定的危险性，学生会因此产生焦虑心理，若焦虑心理不能得 以及时排除，则会转变为对体育训练的恐惧。出现恐惧心理 的学生，他们害怕上体育课，上课前会找各种借口和理由逃 避上课，课堂上不敢正视教师，一旦教师提问或是组织课堂 活动，他们总是担心自己会完不成动作出洋相，无论何种测 试来临，他们不是积极参与练习，而是想方设法躲避考核， 以免考核结果令他们难堪。这种心理在对一些技能要求较高 的体育考核中出现的最多。此类心理障碍对学生学习的影响 非常严重。 1.2羞涩。有的学生甚至由于某次示范或提问而弄得 面红耳赤。在中学阶段的女生中，对体育活动“心动”却不 “行动”的现象非常普遍。虽然这种心理障碍后果不是特别 严重，但如不能及时排除，则会降低课堂教学的效率，影响 学生的后续学习。 2. 1. 3厌恶。受恐惧心理的影响，学生的体育兴趣会迅 速下降，以致厌恶体育学习。当这种心理障碍形成后，学生 对参与任何体育活动都毫无兴趣可言。他们会讨厌与体育有 关的一切，包括体育教师、那些体育成绩好的学生，甚至会 完全放弃参与体育有关的活动。 2.1.4逆反。逆反心理是学生在体育教学中出现心理障 碍的顶峰。对体育持逆反心理的学生，已不像以前那样只是 对体育的恐惧和厌恶，而是经常出现“顶牛”现象。在课堂 上，他们会故意扰乱课堂纪律，影响他人学练。课堂上顶撞 老师成为他们的乐事。在课外，他们会有意破坏与体育有关 的环境，有意损坏其他学生的体育活动器材等，对整个班级 乃至整个学校的体育活动氛围都会造成较大影响。 2. 2体育课堂中学生心理障碍排除的对策 体育教师应该深入解析和研究学生的心理，合理选择和 使用有效的教学策略，及时地帮助学生排除心理障碍，增强 学习动力，为学生的终身体育发展创造条件。 中学生2. 2. 1.对策1 恰情策略。心理学研究表明: 中学生 的身心正处在一个迅速发展的阶段。在心理上表现为半幼 稚、半成熟状态。他们的成人感增强了，且有较强的自尊心、 自信心和渴望独立的愿望。但他们往往又不能很好地实现自 我监督和自我控制。表现在学习方面即使不能持之以恒。又 由于他们认识的局限性，所以辨别是非的能力不强。因此, 对在体育学习上已经形成逆反心理的学生，教师要特别注重 尊重他们，信任他们，保护他们的自尊心。 在教学实验中有这样一个案例充分说明运用情感策略 对于消除学生的焦虑心理有很大帮助，A学生是高一一班的 一名男同学，由于协调性偏差在高一田径必修1 （跳远项目 共三课时）的教学中不愿意参加练习，原因是动作僵硬而引 起其他学生嘲笑。教师采用普通的集体示范法和个别指导纠 正法希望让A同学改正动作问题。三节课后测试中A同学没 有参加考核。B同学是高一三班的一名情况相似的男同学， 不同的是该同学体重偏大，同样的教学内容，教师提前对该 学生的状况进行了第一手的了解，在后面的跳跃练习里教师 同样采取集体示范和个别指导纠正，只是在练习中不断鼓励 该生，同时给了他一个不可能立刻完成的目标，但告诉他一 定行。B同学在考核中达到了全班的平均水平，比刚开始的 成绩有了大幅度的提高。 2. 2. 2.对策2一一分层策略。在学生的身心发展过程中, 就群体而言，存在着个性差异。就个体而言，存在着自身差 异。在教育过程中，处理好学生的个性差异和自身差异是消 除学生羞涩、恐惧、厌恶等心理障碍的有效途径。 分层策略就是根据学生心理障碍发展的程度和个性差 异，对全体学生实施分层教学。实现“跳一跳，够得着” 把学生分为A、B、C、D四类。在教学方法和要求上分别对 待，以使优等生‘吃得饱”，学困生‘够得着”。让他们都 能看到自己的学习前景。反观平行班内容结束后成绩差异还 是相当大且平均成绩低于实验班。（100米平均成绩实验班 14秒6,平行班15秒4）证明有效的分层教学有助于提高学 困生的成绩，还可以进一步提高中等学生的水平。 2. 2. 3.对策3 —