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在体育教学中凸显挫折教育 在体育教学中，要适当地进行挫折教育。体育教学 中教师设置一些困难环节，促使学生突破难关，完成学习任 务。学生在克服困难的过程中，意志品质得到磨炼。挫折教 育中，要使学生明确遭遇挫折并非都是坏事，适当的挫折对 人生是必要的和有益的，它会给人以有益的启示，催人智慧, 促人奋进，磨炼意志。 一、挫折产生的原因 挫折是指当人体从事有目的的活动时，在某种环境中， 遇到障碍或干扰，致使其活动不能获得满足时的情绪状况。 挫折的表现常常在教学中遇到，比如在教学游戏或比赛中产 生的失败队的学生会发怒、气愤，表现得一蹶不振，垂头丧 气的情形，这是因为学生对自己或队友的期望值太高，导致 其不能获得心理上的满足，从而产生一系列的心理问题。 （一）社会原因 我国自改革开放以来，经济建设取得了令世界注目的成 就，人们的生活水平越来越舒适和方便，这无可辩驳是社会 的进步、经济建设取得的成就。但是交通的发展使汽车大量 增加，频繁的发生交通事故，使少年儿童在室外玩耍的危险 性加大。家长们受望子成龙思想强烈，加大了学生的学习压 力，还有电视及计算机游戏等的普及，使学生身体活动的机 会减少，使学生不愿、不敢或厌恶参与运动，使学生的目标 行为受阻，从而产生挫折。学生从小就产生孤僻与自卑心理, 一旦遇到困难就会束手无策。 （二） 家庭原因 儿童青少年的生长发育是有“秩序”（顺序）地逐渐发 展和完善的，一些后天的身体机能发展需要适当的外界刺 激，当外界刺激不符合青少年儿童年龄阶段的需要时，会打 乱生长发育的“秩序”。过去，青少年儿童生长发育是在 “自然成长”中完善和发展，不需刻意追求，通过日常生活 中的各种玩耍活动以及帮助大人劳动等方式就可以促进身 心向正常的方向发展。但是，在当前生活环境急剧变化的情 况下，“自然成长”的因素逐渐减少，需要我们进行有针对 性的教育，才能保证青少年儿童正常的生长发育，可是在进 行这种教育时，现在，孩子已经不能够自由地独自到室外玩 耍，一些学生家长从小对子女过于保护，害怕儿童们在室外 走、跑、跳、投及倒立、滚打等会受到伤害。没能有意识地 督促孩子在室外多运动，从而影响了孩子运动素质及心理素 质的发展，使孩子体会不到运动的乐趣，更不可能养成体育 锻炼的习惯。这样的教育最直接的后果就是养成孩子被动、 胆小、依赖性强的坏习惯，从心理学角度分析，便是一种性 格缺陷。 （三） 自身原因 许多学生由于运动能力的限制，比如一些学生体重较 大，一些学生由于身高原因或健康原因，造成其无法参与， 使其无法实现目标，从而产生了挫折感，或者因为曾经失败 过，存在自卑感，或者是对自己期望过高，对自己的认识和 评价过高都有可能产生挫折感。 二、抗挫折教育的措施 在体育教学中对学生进行抗挫折教育是其他学科无法 替代的，作为学校教育中的体育教育，它的实践性、集群性 和互动性在培养学生的抗挫折能力方面有着得天独厚的优 势。且学校体育本身就是人为地设置困难，使参与者在克服 和战胜各种内部（生理、心理）困难和外部（环境）困难的 过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，完善自我和超越自我, 使学生在一次次的失败中感悟挫折，在一次次的成功中体验 战胜挫折的愉悦，使学生的意志品质，心理活动以及个性特 点，都表现得极直观、具体、生动、鲜明。 （一）承认个体差异，适时疏导 尊重差异是体育课改的重要特点之一，是面向全体学生 的前提，也是弘扬学生的主体性的基础。体育教学相对于其 他学科来说，学生个体差异的表现和相互评价比较直接而明 显，学生在课堂上的表现主要通过动作的形式来展现，动作 质量的好坏直接被课堂上师生直观评价，因此学生很容易被 激励或被伤害，教师在课堂上评价要以关注与尊重学生的个 体差异为前提。每个学生所处环境不同，家庭教育不同，以 及个体的性格特征的不同，所以遇到的挫折的态度、处理方 式也必然不同。这时教师需注意对不同性格的学生采取不同 方法和手段。 （二）结合内容，创设挫折情景 体育课的实践性决定了要学生亲力亲为，克服自身弱点 达到目标要求。所以在进行体育实践课时，教师可根据本班 学生的具体情况，结合教材设置相应的障碍，设置一些“反 向”的情景，要求学生通过自身的努力，完成课堂任务，使 学生在不知不觉中克服挫折完善自我。可以从气候天气、场 地器材、技术要求和运动负荷、练习内容手段、机体状况、 测验、竞赛等方面设置反向情景。也可针对性的设置情景， 对于经常有成功体验的学生可设置难度较大的情景，让他们 不断地体验失败和挫折；对于经常有挫折体验的学生，要设 置相对比较容易的情景，也让他们体验到成功的滋味，这样 有助于提高学生的忍受能力。比如练习跨栏中，分高栏和矮 栏，这一课都用高栏，下一课都用矮栏，这样就可以让学生 从失败体验到成功，提高了学生的忍受挫折的能力。