4.2 用眼卫生与健康.docVIP

欧洲新城经纬小学“六步畅学”教学设计 课 题 用眼卫生与健康 课型 新授 课时 1 教学目标 1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的原因。? 2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。 重、难点 1、纠正不正确的读书写字姿态? 2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。 教学准备 教学PPT 六步畅学 步骤 教学实施过程及方法 学生活动及设计意图 二次备课及再度挖掘 预习助学 了解近视眼形成的原因 为新课学习奠定基础。 诱趣激学 一、故事导入：心灵是眼睛的窗户，有一双明亮健康的眼睛尤为重要…… 趣味导入，激发学生的学习兴趣。 顺思导学 二、近视眼的形成? 眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强；看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。? 使学生成为学习的主人，把课堂还给了学生。 应用促学 三、用眼卫生? 学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在?床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，?而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近?视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素，也?容易得近视。? 四、保护视力的方法主要有： ①字迹要工整。 从自主的探究学习中引导学生参与。 六步畅学 步骤 教学实施过程及方法 学生活动及设计意图 二次备课及再度挖掘 应用促学 ?②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。?③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。? ④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。?⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。? 五、电视荧光屏对眼睛的伤害? 电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度加强，眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少?于2米距离。? 从自主的探究学习中引导学生参与。 梳理评学 六、看电视的用眼卫生? 电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应?开一盏灯（8瓦以下），置于观看者后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对?比度调整到合适的状况。眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳而损害视力。连续观看电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。 引导学生进行总结归纳。 实践延学 从今天开始，从此时开始我们一定要注意用眼卫生，健康用眼。 与生活实际紧密联系。 板书设计 用眼卫生与健康 近视眼形成的原因 用眼卫生 保护视力的方法 教学省思