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老 年 人 健 康 指 导 活 动
第三期
老年人意外伤害自救咨询与健康指导活动
201
健康教育活动记录表
活动时间: 2012年 05月 20日
活动地点:桥巩乡周山卫生所
活动形式:老年人健康指导
活动主题:老年人意外伤害自救咨询与健康指导活动
组织者:桥巩乡卫生院公共卫生科
接受健康教育人员类别:农村居民
接受健康教育人数:30 人
健康教育资料发放种类及数量:49 种 、1470 份
活动内容:
常见病症的自救与急救
1、晕厥
2、中风
3、呼吸、心跳骤停
(1).呼吸骤停的急救方法:
(2).心跳骤停的急救方法
4、心血管意外
5、突然失明
突发意外的自救与急救
1、跌倒
2、食物中毒
3、煤气中毒
4、 噎食
在急救过程中,有些情况应该引起注意。
老年疾病家庭急救和自救中需要注意的问题
活动总结评价:
通过本次活动,让我乡居民群众了解了老年人意外伤害自救的一些知识,加强了卫生保健意识,为我乡老年人意外伤害自救宣传工作起到了有力推进的作用,对提高我镇居民群众的健康水平具有重要意义,达到了宣传目的,圆满完成本次宣传咨询活动。
存档材料请附后
□书面材料 □图片材料 □印刷材料 □影音材料 □签到表
□其他材料
填表人(签字): 负责人(签字):
填表时间:2012 年 05 月20 日
通知
为提高农村居民的健康意识,让农村居民了解老年人意外伤害自救的方法,知道有哪些危害、如何预防意外伤害。树立健康的生活理念。决定举办健康教育知识讲座,现通知如下:
时间: 2012 年05月20 日
地点:桥巩乡周山卫生所
内容:老年人意外伤害自救咨询与健康指导活动
讲解人:温宁
参加人员:社会所有人群。
桥巩乡卫生院
2012年 05月20日
老年人意外伤害自救咨询与健康指导活动
主讲:温宁
由于老年人神经功能衰退,反应不灵敏,视力减退,记忆力减退,对新事物接受能力相对较差,对家用电器、煤气灶的性能不了解,使用中特别易发生外伤、烫伤、触电、燃气泄露、煤气中毒、化学品损伤及误服药品等。尤其是患有老年性痴呆的病人,独自在家更易发生意外。老年人跌倒时易引起骨折、脱臼。老年人常有心、脑血管病变,易发生心绞痛、心肌梗死、心律失常及中风等,甚至可能猝死。老年人吞咽反射差,牙齿松动、脱落,咀嚼能力差,吞咽时易发生噎、呛,阻塞气道导致窒息…… 这些都应进行及时的急救和自救,绝不能坐等救护车和医生的到来而丧失最佳救治时机。据统计,有90%的猝死病例发生在医院以外,也就是“救星”尚未到达现场的空白时间段。在我国,从拨打急救电话到急救车到达现场,平均需要20分钟左右的时间。这段时间对于一个猝死急需救助的病人来说,是一段难熬的“漫漫长夜”。而现场的黄金抢救时间只有短短的4分钟,这就是急救中常说的“黄金4分钟”。每耽误一分钟,病人的生存机会就会急速下降,死亡率就会直线上升。
另外,强调老年人必须重视疾病的家庭自救与急救,这也是与其生理功能的特殊性相适应的。因为在老年阶段,疾病的发病率高,患病后致残和致死率高,患病后早期症状不明显,常常是发现症状的时候,疾病已经变得非常凶险。
所以,老年朋友及家人应该重视疾病的预防和懂得一些早期救治的知识,特别是对突发疾病和意外,应学会自救和急救,为救护人员赢得宝贵的时间。这也就是我们经常说的院前急救、院前预防和自救。
常见病症的自救与急救
老年人在家突然发生意外时,如果无他人在场,神志清醒者应首先自救,然后采取各种措施呼救。如果有亲属在场,亲属不要惊慌失措、手忙脚乱,应根据情况作出判断,进行必要的抢救,然后再送就近医院。
让更多的老人及其家人了解现代急救知识,掌握基本的急救和自救方法,是当务之急。
1、晕厥
表现:晕厥表现为人突然晕倒,短暂失去知觉,很快恢复意识。晕厥与眩晕、昏迷、休克不同。眩晕为自身或周围物体旋转感,无意识丧失;昏迷与意识丧失则有较长病程,不会很快恢复;休克为血压明显下降,初期意识多数是清楚的。
发病诱因:最为常见的晕厥为血管神经性晕厥,由血管舒张与收缩发生一过性障碍所引起。因剧烈疼痛、恐惧、空气闷热、针灸、注射时引起,称之为普通晕厥;也可因咳嗽、喷嚏时引起,称为咳嗽晕厥;可因排尿而引起,称为排尿晕厥;可在久坐、久卧后突然起立时,因体位性低血压引起,称为体位性晕厥;也可因穿硬质高领衣服、剃须、刺激颈动脉窦引起晕厥;心脏病病人,可因严重心律失常而发生心源性晕厥,出现两眼上翻,口唇发紫,双手握拳,抽搐。
急救措施:
○ 应立即
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