家庭日常作息时间表.docVIP

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2019-08-31 发布于江西
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家庭日常作息时间表.doc

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家庭日常作息时间表 ☆早: 6：00 爸爸起床锻炼身体 6：30 妈妈起床做早饭 6：40 孩子起床 ①大便；②刷牙﹑洗脸；③收拾书包﹑换衣服/鞋 7：20 吃饭 7：40 上学﹑上班 ☆中：上午上课：专心听讲、积极思考、踊跃发言、认真完成课堂作业、细心做好试卷；下课及时上厕所； 12：30 午饭中午：吃好午饭，听从老师按排，认真看书； 1：50 上班下午：专心听讲、积极思考、踊跃发言、认真完成课堂作业、细心做好试卷；下课及时上厕所；学屋：认真、高效的完成学校和学屋老师布置的作业。 ☆晚： 5：00 接孩子放学（周六4：00接） 6：00 晚饭回家后：孩子：喝牛奶﹑吃水果﹑做作业﹑练琴﹑看汉字宫﹑看书﹑玩及帮助做家务妈妈：做饭﹑辅导孩子练琴﹑做作业﹑看书爸爸：帮助做家务﹑辅导孩子看书﹑学习﹑做运动 8：20 睡前刷牙﹑洗澡 8：30 上床看书﹑听故事 9：00 睡觉