中学体育课《情趣障碍跑》案例分析.docVIP

PAGE PAGE 1 增强安全隐患意识 发挥体育锻炼潜能 中学体育课《情趣障碍跑》案例分析 案例背景： 受安全教育等因素影响，教师们放不开手脚开设器械体育课，器械体育在各中小学中流失很严重，致使学生体质下降。教者为了增加学生多接触器械体育，将《障碍跑》课作为今年4月份的学校公开课上课，学生为高二级学生。课后评课时，整节课的运动负荷、组织调动和师生互动方面，各教师均认为收到较好的效果。 指导思想： 本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想，打破平时上课的传统，在课的内容上实现了逐级递进的教学方式。在教本上以学生的心理活动为导向，一是按照学生心理变化设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法，强调锻炼健身。二是加强体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，为学生的终身体育奠定基础。三是充分调动学生积极性，培养学生跑、跳、滚、绕、撑的实践能力和团队精神。 教材分析： 跨越障碍是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，跨越障碍仍有它的存在价值。本课作为第一课时，参考了时尚社会体育所得，灵活地运用体育器材，设置了较多的障碍器械（跳过长方凳、滚过体操垫、钻过栏架、绕标志竿等），距离长达三十五米，增加了学生运动的新鲜感。设计的障碍跑教学能使学生掌握跨越、跳跃、急停、转身及全身协调用力的素质的教学练习方法，后段的俯卧撑和多级蛙跳也有效地锻炼了学生的上下肢力量。本课主要是利用分组比赛和集中教学，便于组织管理，学生在欢乐的情境中自主能动的练习。本课预计学生能积极参与活动，在竞赛中掌握过障碍要点，在练习中陶冶情操，学会终身体育锻炼。 教学目标： 教学目标是教学的基本方向，在《课标》的“大目标”的指引下，本课依照《课标》水平五的目标，从人体锻炼的模仿、奔跑、跨越、意志几方面提出了可完成的教学目标。从 教案中可以看出，本课一改过去的以专门运动技能、技术为中心的教学思路，从混合比赛、多样练习两个方面提出总体思路，实现了学生每课一练一得。 教学流程： （一）激发兴趣、活跃气氛阶段 1、课的常规： （1）热身运动以常规的跑步和关节徒手操运动来达到预防安全的效果。 （2）导入反应练习的游戏“跳‘人山羊’比快”。 2、设计意图： （1）使学生的肢体充分活动开来。 （2）结合跨越、奔跑的特点，激发学生的学习兴趣，提高小组合作的团队能力。 （二）合作探究、掌握技能阶段 1、介绍各个障碍物的特点和在野外障碍的应用，引导学生克服困难。 2、提示学生做跨越练习时的注意事项和难点。 3、老师站位，在学生练习和比赛前，先让体育委员做示范动作，学生通过观察、交流、 总结出障碍跑要掌握的动作要领：蹬跨、翻滚、转体、蹬地、压腰、闪避等动作。 4、引导学生自主练习一到两次，适应下一步比赛需要。 5、分组比赛，进行男女混合分组，激发热情，表扬优秀学生，鼓励其他学生勇于超越自己。 设计意图： （1）体会穿、转、钻、绕的动作协调配合；（2）提高自我表现和自我克服的能力；（3）体现团队合作的精神。 （三）巩固练习、拓展能力阶段 1、肯定学生前面的各跨越表现，引导学生进行身体素质练习。 2、利用比赛的余热进行府卧撑和多级蛙跳练习，增加课练习的多样性，使学生运动负荷和练习密度达到最高点。 3、师生 总结课堂所得，表扬优秀，鼓励落后。 设计意图： （1）能够轻松进行身体素质练习。（2）培养学生克服困难，坚强无畏的精神。（3）体验上下肢力量完成动作的成功感。 （四）稳定情绪、放松心情阶段 1、随 音乐师生同做身心放松练习。 2、引导学生做太极推手的放松动作。 3、学生说说自己的收获和需要努力的地方，多听别人的优点。 4、师生评价，师生再见。 案例分析： 跨越障碍是人们旅游或野外生存的常用技能。教学过程紧密联系生活实际，设置的障碍物使学生切实感受到其自身的价值和需要，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于尝试、探究各种方法。针对当前各学校、各体育教师以安全教育为借口，很少动用体育器械，扼杀器械体育的发展。本案例提出一个“跑”能力为基点，利用学生热情奔放的特点，设计相应的各种过障碍物的练习方法，促使其在生活实践中遇到跨越障碍时能有所发挥。素质练习部分能有效地锻炼了学生的上下肢力量，增强体质，从而达到学以致用的效果。 针对高中女生上体育课普遍不愿意动的情况，教师有意识地加以引导，让学生在混合分组男女搭配的状态下进行体育练习，通过比赛营造气氛来促进运动。欢快气氛的形成后，学生肯定能积极主动投身于课堂中，从而成为课堂的主人。本课充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一种和谐、协作的情景，学生在自主的空间里，积极投入地进行了各种意境的练习。引导他们“敢于挑战自我”，在教师讲解、体育委员示范之后，女生们对跨越