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测量呼吸和心跳
一、教学目标：
??? 1、会正确测量自己的呼吸和心跳次数。
2、知道心跳、呼吸的快慢和运动的剧烈程度有关。
3、意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要方法。
二、教学难重点：
1、知道运动会使心跳和呼吸加快，休息后心跳、呼吸又会恢复到正常的状态。
2、学会正确测量自己的呼吸和心跳次数。
三、教学准备：
手表或秒表、统计图表、风格不同的音乐
四、教学过程：
一、谈话导入 1．谈话：在以前的生活中，你对自己的身体有了哪些方面的了解？你还想知道些什么？ 2．提问：刚刚参加过一些运动，你感觉自己的身体发生了哪些变化？ 3．讲述：今天这节课我们就一起来测量我们的呼吸、心跳和脉搏。
二、测量呼吸和心跳
1.????? 测量安静状态下1分钟呼吸和心跳的次数
①??? 测心跳并作好记录
②??? 学生交流
③??? 分析数据形成共识
④??? 测呼吸并作好记录
⑤??? 学生交流
三、三分钟热身活动。 各组一位学生根据音乐的节奏做“坐下——起立——扬臂——坐下”的循环动作。 活动一结束，小组内合作马上测量运动后的呼吸和脉搏跳动次数，并作好记录。 8．播放舒缓、柔和的音乐，让学生休息三分钟以后，第三次测量呼吸和脉搏的跳动次数。 9．组内交换，另一位学生参加活动热身活动和休息，再分别测量呼吸和脉搏的跳动次数。 10．休息时间相机安排学生认识人体的呼吸器官和血液循环系统图。
四、整理并分析数据
1.????? 整理数据
①??? 统计整理自己三种状态下每分钟的呼吸和心跳次数。
2.????? 分析数据
从条形统计图中，你发现了什么？
3.????? 学生交流
五、巩固深化
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