高中羽毛球项目模块.docVIP

高中 羽毛球 项目模块（ 2 ）教学方案 学校： ；教学对象：高 年级 选项班；学生：男 人；女 人； 时间： ～ 学年，第 期；执教者： ； 模块设计说明 羽毛球是学生普遍喜欢的一项技能运动，又是终身体育较为理想的活动项目。其功能和价值除了发展灵敏、反应、柔韧、协调、力量等身体素质外，还能拓展竞争意识，伙伴合作，探究思维，陶冶情操。结合高中学生的特点，根据男女生的身体素质情况以及新课程改革的深入， 羽毛球也越来越深受广大学生的喜爱。为此本人对羽毛球模块教学制定了如下教学计划。 模块教学目标 知识与技能学练 体能发展 情意与合作表现 1、了解羽毛球基础知识、运动特点，加深学生对羽毛球运动的理解。 2、学习羽毛球握拍法、发球、接发球、击球技术，使学生掌握羽毛球的基础知识。 通过羽毛球运动，发展学生的协调、灵敏、力量、速度等身体素质，提高学生运动能力。 通过羽毛球运动，使学生掌握技术，体会羽毛球运动乐趣，培养学生对羽毛球的兴趣与爱好，培养学生养成自我锻炼意识。 模块学习内容 运动知识与技能 体 能 1、掌握羽毛球的基础知识 2、掌握基本的握拍法、发球的基本技术、击球的基本方法等羽毛球中常见的几种技术。提高学生运球、传接球和投篮技术； 3、掌握羽毛球的基本战术，并能学会在比赛中合理运用。 加强快速反应、快速多变的奔跑能力；增强上、下肢素质练习，提高弹跳力，增强耐久力。 进度 单元教学目标 学时 学时内容 单元教与学组织措施 体能练习内容 第一单元： 学时 知识技能： 1、学习基本的握拍方法和几种基本的发球技术 2、使学生初步掌握羽毛球的握拍的基本技术。 3、学生初步掌握基本的步法移动和几种发球的基本技术。 体能发展： 1、全面发展学生的身体素质，增强体质，促进健康，提高能力 2、懂得终身体育的意义和价值。 情意表现： 1、提高自信心，发展个性，培养兴趣，培养良好的心理素质和意志品质。 2、培养学生的合作意识和集体主义精神。 1 1、学习正反手握拍法 2、学习基本步法 3、学习发高远球技术 教法要点： 讲解示范；要求要点 组织学练；引导学生 互评师评；自主学练 结合动作；表演展示 引发思考；归纳动作 学法要点： 了解动作；掌握要点 实践学习；认真体会 自主学练；模仿练习 互帮互学；学练评价 练习方法手段： 观看图片；分组讨论 大组练习；分组练习 精讲多练；边讲边练 以动为主；有效教学 素质练习 1、弓箭步交叉跳 2、纵跳 2 1、复习基本步法 2、复习发高远球技术 3、学习正手发网前球技术 素质练习 1、三步换脚小跳 2、向上交叉跳 3 1、学习基本步法动作技术 2、复习发高远球技术 素质练习： 跳跃练习 4 1、复习基本步法 2、复习正手发网前球技术 3、学习反手发网前球技术 素质练习 1、交叉跳 2、纵跳 5 1、复习基本步法 2、复习反手发网前球技术 素质练习 1、屈腿跳 2、交叉跳 6 1、复习基本步法 2、复习发高远球技术 3、复习正手发网前球技术 4、复习反手发网前球技术 体能练习： 耐力练习 第二单元： 学时 知识技能： 1、学生能掌握综合的基本步法。 2、了解几种击球方法在羽毛球中的作用和使用时机。 3、学生能初步掌握几种击球的基本技术和动作要领。 体能发展： 全面发展学生的身体素质，增强体质，促进健康，提高能力 情意表现： 1、提高自信心，发展个性，培养兴趣，培养良好的心理素质和意志品质。 2、培养学生的合作意识和集体主义精神。 7 1、学习综合基本步法 2、学习正手击高远球技术 教法要点： 讲解示范；要求要点 组织学练；引导学生 互评师评；自主学练 结合动作；表演展示 引发思考；归纳动作 学法要点： 了解动作；掌握要点 实践学习；认真体会 自主学练；模仿练习 互帮互学；学练评价 练习方法手段： 观看图片；分组讨论 大组练习；分组练习 精讲多练；边讲边练 以动为主；有效教学 体能练习： 手臂力量练习 8 1、复习基本步法 2、复习正手击高远球技术 3、学习正手搓球技术 体能练习： 发展腰腹肌力量练习 9 1、复习基本步法 2、复习正手搓球技术 3、学习反手搓球技术 体能练习： 耐力练习 10 1、复习基本步法 2、复习正手搓球技术 3、复习反手搓球技术 4、学习正手挑球技术 体能练习： 灵敏性练习 11 1、复习基本步法 2、复习正手挑球技术 3、学习反手挑球技术 体能练习： 1、屈腿跳 2、交叉跳 12 1、复习基本步法 2、复习正手挑球技术 3、复习反手挑球技术 体能练习： 左右横跨 第三单元： 学时 知识技能： 1