七年级导学稿七年级192.docVIP

年级：初一 学科：政治 分课时：2 总课时： 2 时间：3.27 星期三 课题： 19.2 让我们快乐起来 课型：导学+自学+交流+展示+检测 学习目标：1.在教学活动中，努力培养学生良好的品格，克服不良情绪，做一个活泼开朗的快乐小天使。 2.学会在生活中根据不同的情况运用情绪调节的不同方法，克服不良情绪，保持乐观开朗的心情，促进身心健康的发展。 学习重难点：掌握运用调节情绪的方法，让我们快乐起来。 学习过程 一、导学 教师用简洁的语言将本节课的主要内容概述一下。 自学 （一）基础题 1.数学课上，李伟旁边的几个同学嘀嘀咕咕说个不停，弄得大家都很烦，老师再一次警告后，要求李伟坐到教师最后一个空位上，为此，李伟应该（ ） A.愤怒地站起来，大声地说：“我没有说话，为什么让我到后面去？” B.平静地坐到后面，下课后向老师说明真实情况，做出解释 C.从心理记恨老师，就是不站起来 D．赌气走出教室，从此对老师不理不睬 2.爱的微笑像一把神奇的钥匙，可以打开心灵的迷宫，下列对微笑的评述错误的是（ ） A.微笑是一种无声的亲切的语言 B.微笑是一种无声的动人的音乐 C.微笑是人类一种高尚的表现 D.微笑永远存在于朋友之间 3.面队考试的失败，我们要学会自我调节。下列方法有利于调控情绪的是（ ） ① 参加喜欢的体育运动 ② 自我激励，不气馁，不抱怨 ③ 知难而退，及时放弃目标 ④ 约同学去郊游，欣赏美景 A．①②③ B.①②④ C.②③④ D. ①③④ 4. 某天，校卫生检查员在小名的座位边上发现了两张废纸，班级卫生评比被扣了分。有的同学指责小名是故意的，并且不相信小名的解释，小名十分委屈。他正确的做法是（ ） A.埋怨同学不信任他 B. 找机会在同学座位旁边丢两张纸 C.找机会报复卫生检查员 D. 向好朋友倾诉心中的苦闷 （二）中档题 小刚是个直性子,想说就说,想笑就笑.小明的父亲在车祸中受了重伤,正在医院抢救.下课了,同学们都围着小明问长问短.这时,小刚兴高采烈地走过来,要给大家讲自己昨天看的喜剧电影.同学们都一身不响地走开了.小刚很奇怪, 怎么这么有趣的电影却没有人喜欢呢? 你能告诉小刚这是为什么吗? （三）提高题 一位临近中考的学生写信给学校心理咨询室的老师,诉说心中的苦恼与困惑.信中写道:“……..我也曾经雄心勃勃,可坚持不了几天就偃旗息鼓;我也曾豪情万丈,可万一遇到打击与不顺就倍感绝望.马上就要中考了,我脑子里仍是一片空白.老师,我该怎么办呀?” 认真阅读上述材料后,请思考并回答下列问题: （1）从来信内容分析, 这位中学生“苦恼与困惑”的原因有哪些？ （2）假如你是心理咨询室的老师，你有什么好的方法引领这位中学生走出“苦恼与困惑”？ 三、小组交流（以基础题为主） 四、大组展示（以中档题为主） 五、反馈 1.同样是半杯水,乐观的人会说:“还有半杯水呢！”而悲观的人则会说：“怎么只有半杯水！”这告诉我们，要养成乐观的态度应该（ ） A.善于从生活中发现快乐 B. 对生活不能有过高的要求 C.看到生活的阴暗面 D. 要善于幻想 2.人们常说：“生气是拿别人的错误来惩罚自己。”这句话说明（ ） A.不良情绪都是因别人的过错引起的 B.要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪 C.不要关心他人过失，要学会保护自己 D.一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响 3.小灵因某事感到非常痛苦,他奔跑到无人处,放声大喊.这种调节情绪的方法是( ) A.意志控制法 B.认识改变法 C.注意转移法 D. 合理发泄法 次数 等级 日期 12