中医体制调护定.pptxVIP

中医护理基本知识(四);掌握：中医体质学的种类及特点;一、体质研究的背景二、体质的定义三、体质的分类及调护方法;国外体质 学说;一、体质的研究背景;中医体质 发展史;;; ;体质测试;调护方法;气;体质特点;体质测试;调护方法;调护方法; ;阳虚主要与脾肾相关。 发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。 对外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。;1.你手脚发凉吗？ 2.你胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？ 3.你感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？ 4.你冬天更怕冷，???天不喜欢吹电扇、空调吗？ 5.你比别人容易患感冒吗？ 6.你吃（喝）凉的东西会感到不舒服或怕吃凉的吗？ 7.你受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻吗？ ;调护原则：温阳补气 中医药调护： 心阳虚：桂枝附子汤 肾阳虚：金匮肾气丸 脾阳虚：理中汤 冬病夏治、中药足浴。;情志调摄：和喜乐、去忧悲、防惊恐 饮食调护： （1）多食温补脾肾阳气的食物。如牛羊狗肉、 韭菜、刀豆、核桃、栗子、生姜、茴香。 （2）少食寒凉之品。如蟹、柚、葡萄、梨、 各种瓜、香蕉、芹菜、绿豆等。 （3）盛夏也忌过服寒凉。;起居调适：耐春夏不耐秋冬。 (1)夏季避免强力劳作，大汗伤阳。 (2)秋冬暖衣温食，尤以腰部和下肢保暖。 (3)避免在阴暗潮湿寒冷环境下长期工作和 生活。 (4)晴好天气多做户外活动。 运动养生：振奋、提升阳气。 (1)五禽戏、步行、太极拳 (2)最佳时间：阳光充足的上午。 (3)运动量：不宜过大。;虚质;体质特点;体质测试;调护原则：滋阴清热。 中医药调护： (1)肾阴虚：六味地黄丸 (2)肝阴虚：一贯煎 (3)肺阴虚：百合固金汤 (4)心阴虚：天王补心丸 ;精神调摄：恬淡虚无、精神内守。 饮食调护： (1)多食滋阴潜阳的食物。如龟、鳖、牛奶、鸭肉、百合、银耳、瘦肉、绿豆、冬瓜等。 (2)少食肥甘厚腻、辛辣燥烈之品。如羊肉、牛肉、辣椒、瓜子、葱姜蒜等。 起居调适：保持充足睡眠以藏养阴精；禁忌“桑纳浴”,减少津液丢失；节制性生活。 运动养生：适合太极拳、太极剑、气功等项目。避免出汗过多，损伤阴液。;湿质;体质测试;调护方法;调护方法;热质;体质测试;调护方法;调护方法;淤质;体质测试;调护方法;调护方法;郁质;体质测试;调护方法;调护方法;禀质;体质测试;调护方法;调护方法;林小姐,27岁,165cm,45kg,公司文秘,大专文化,未婚未孕,近一年来常感神疲乏力,心悸气短,近一月加重.食納少,二便可,常失眠.月经量少,色淡.舌淡苔白,脉弱. 四诊： 望：形体偏瘦，舌淡红,苔薄白,边缘有齿痕 闻：语声低微， 问：近一年来常感神疲乏力,心悸气短,近一月加重.食納少,二便可,常失眠.月经量少,色淡 切：脉弱 ;余先生,32岁,未婚,广告公司文案.本科文化.体胖,汗多.入院前长期日夜颠倒,暴饮暴食,近3月来易感冒,畏寒明显,手脚发凉,腰背部有冰冷感, 动则心慌气短.夜尿频,大便正常. 舌淡胖嫩，脉沉迟. 望：体形肥胖，汗多. 舌淡胖嫩。 闻：无特殊气味，语声正常。 问：入院前长期日夜颠倒,暴饮暴食,近3月来易感冒,畏寒明显,手脚发凉,腰背部有冰冷感, 动则心慌气短.夜尿频,大便正常 切：脉沉迟 ;张女士,54岁,停经1年.形体瘦削.近日常感口燥咽干,眼睛干涩,大便燥结,小便短少.五心烦热，面色潮红，有烘热感。平日口渴喜冷饮，有眩晕耳鸣感，近一年来睡眠差.舌质红少津少苔，脉细数。 望:形体瘦削.舌质红少津少苔 闻:口臭 问: 近日常感口燥咽干,眼睛干涩,大便燥结,小便短少.五心烦热，面色潮红，有烘热感。平日口渴喜冷饮，有眩晕耳鸣感，近一年来睡眠差. 切: 脉细数 ;郑先生,45岁,公务员.体胖.少神.诉近2月突感身体困重, 皮肤发烫。自觉口苦口干唾液粘稠，胸闷不适，不欲饮食。大便粘滞不爽，小便短黄。家人诉其脾气得比较急躁。舌质偏红、苔黄腻。脉滑数 望:体胖,少神. 闻:口臭 问: 诉近2月突感身体困重, 皮肤发烫。自觉口苦口干唾液粘稠，胸闷不适，不欲饮食。大便粘滞不爽，小便短黄。家人诉其脾气得比较急躁 切:脉滑数。 ;病例五： 王先生，40岁。由家人陪同入院。患者?神情忧郁，善太息。少语，语声低微。家人诉其失业后烦闷不乐， 容易受到惊吓，遇事容易感到害怕。舌淡红，苔薄白。 四诊： 望：少神。舌淡红 闻：少语，语声低微，善太息。 问：家人诉其失业后烦闷不乐， 容易受到惊吓，遇事容易感到害怕 切：脉弦细;吴小姐，22岁。面色晦滞，口唇色暗，眼睚暗黑，肌肤甲错。诉易出血，胸、胁有处刺痛感。月经量少，有痛经，色暗红，有淤块。形体偏瘦。丈夫诉其性格内向，急躁健忘。舌紫暗，