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水平四篮球单元教学计划(8课时)
单
元
教
学
内
容
行进间传接球
行进间单手肩上投篮
传切配合和掩护挡拆
综合练习和教学比赛
规则介绍与运用
单
元
教
学
目
标
1、知道行进间传接球和进行间单手肩上投篮的动作要点;熟悉篮球比赛的规则,知道篮球教学比赛中一些简单的进攻战术配合。
2、初步掌握行进间传接球动作,提高快速移动中支配球的能力;掌握进行间单手肩上投篮的技术要领,提高投篮技术的运用能力;初步掌握篮球进攻战术中的传切配合和突分配合,提高基本技术的综合运用能力。
3、发展速度、灵敏、弹跳力等体能。
4、培养顽强拼搏的品质和团结合作的行为。
学
时
内容
教学目标
重难点
教与学组织措施
体能练习提示
1
行进间传接球
1、学生知道行进间胸前传接球的要领。
2、70%以上的学生学会在行进间双手胸前传接球。
3、培养学生对篮球的兴趣和积极进取的精神。
重点:侧身跑动,传接球的手型。
难点:传接球时机、位置的准确性
1、两人一组复习原地双手胸前传接球。
2、教师讲解并示范进行间传接球技术。
3、两人一球在慢跑中做传接球练习。
4、分组迎面传接球练习。
5、传接球游戏:三传二抢。
6、四角传球。
俯卧撑(男)
立卧撑(女)
(20个一组,3组)
全场运球折返跑
(3组)
2
双人或多人行进间传接球
1、学生知道行进间胸前传接球的动作要领。
2、学生能在行进间做出双手胸前传接球技术。
3、提高学生之间相互合作配合的意识。
重点:侧身跑动,传接球的手型
难点:传接球时机、位置的准确性
1、教师讲解并示范进行间传接球技术。
2、两人一球全场做传接球练习。
3、四角传球。
4、全场三人传接球上篮练习。
5、半场三攻二实战练习。
多级跳
连续蹲跳
(各2—3组)
3
原地单手肩上投篮
1、学生能说出原地单手肩上投篮的动作要领。
2、学生能够做出正确的原地单手肩上投篮动作。
3、培养学生勇往直前、团结协作的精神。
重点:持球手型、用力顺序
难点:投篮的力度角度及身体各部分的协调用力
1、学生集体徒手投篮手型模仿练习。
2、两人一组投篮练习。
3、分组定点投篮练习。
4、教师引导学生尝试原地跳起单手肩上投篮。
5、游戏与比赛:分组投篮比准。
助跑摸高(10次)
脚步综合练习
(3组)
4
行进间单手肩上投篮
1、学生能说出进行间单手肩上投篮的动作要领。
2、学生能掌握正确的行进间投篮技术,提高对球的控制能力。
3、培养学生合作探究意识及勇敢顽强的意志品质。
重点:强调“一大、二小、三高跳”
难点:运球跨步接球
1、教师讲解示范动作,学生徒手模仿练习。
2、学生集体练习运一次球行进间上篮模仿练习。
3、学生分组进行半场运球行进间上篮练习。
行进间单脚起跳摸高
(8—10次)
5
行进间单手肩上投篮
1、学生能说出进行间单手肩上投篮的动作要领。
2、学生能掌握正确的行进间投篮技术,并保证投篮的命中率。
3、培养学生对篮球的兴趣和相互间合作探究意识。
重点:强调“一大、二小、三高跳”
难点:运球跨步接球
1、学生集体练习运一次球行进间上篮模仿练习。
2、连续往返运球行进间上篮练习。
3、两人一组,行进间传接球上篮练习。
俯卧撑(男)
立卧撑(女)
(10个一组,3组)
6
传切配合
1、学生能了解“一传一切”进攻基础配合的方法。
2、学生能初步掌握传切配合的基本技术,在实战中尝试运用。
3、培养学生良好的组织纪律,合作与竟争意识。
重点:摆脱防守和侧身切入?
难点:传接球时机的把握
1、教师用图例讲解摆脱切入练习的方法,并和学生演示传切配合。
2、学生分组练习摆脱切入伸手要球的徒手动作。3、学生分组传球后摆脱切入接球上篮练习。
4、三分线区域内消极防守传切配合实战练习。
5、半场三对三实战比赛。
打板接力
(30个×3组)
7
掩护挡拆
1、学生了解篮球技战术中的掩护的动作要领。
2、学生能初步掌握篮球掩护技术,在实战中尝试运用。
3、培养学生形成积极向上的心理品质和团结合作意识。
重点:掩护者位置的选择
难点:掩护配合的时机,被掩护者突破进攻时机
1、分组行进间上篮练习。
2、教师用图例讲解掩护挡拆的配合方法,并和学生演示掩护挡拆。
3、分组徒手掩护练习(标志杆代替防守者)。
4、半场二对二消极防守掩护挡拆练习。
5、教师巡回讲解纠错。
6、半场三对三实战比赛。
全场运球往返接力
(3组)
8
篮球比赛
篮球规则
1、学生知道简单的篮球规则,了解简单裁判方法。
2、学生能在实战中运用传切配合、掩护挡拆配合,提高进攻基础配合及运用能力。
3、体验同伴间的配合默契和获得成功的喜悦。
重点:技战术的运用能力
难点:同伴间的配合意识
1、半场二对二传切配合。2、半场二对二掩护挡拆。
3、教师讲解篮球比赛的规则与要点,提示学生合理分组进行比赛。
4、
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