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圈操和尝试圈的多种玩法教学设计简介
授课者:李永宁
一、思路:
1.课选择学习圈操和让学生尝试圈的多种玩法作为本课学习内容,“救溺水者”为搭配内容。
2.用以下三点目标来实现课的内容: eq \o\ac(○,1)学习圈操的基本动作,培养学生正确的身体姿势,发展柔韧性、协调性; eq \o\ac(○,2)熟悉圈的绕、抛、套、转等方法,发展上、下肢力量及身体的灵活性; eq \o\ac(○,3)培养学生团结互帮互助的精神。
3.采用“一物多用,一地多练,物尽其能”的教法来开展教学活动。即:整堂课始终都围绕“圈”来做文章,在小场地里,尽量挖掘、拓展、发挥“圈”的功能,在“圈”子里努力来完成课的教学任务和实现课的教学目标。
二、过程:
1.开始阶段按课堂常规进行。
2.准备阶段在教师的组织带领下,按画好的场地图形跑、跳、套、脱的方法进行准备活动,为课的学习内容做积极的准备。
3.基本阶段:1首先组织带领学生学习自编的圈操,圈操根据做操的规律由肢体的上、中、下部位进行学练,每一个动作做4×8个八拍。2其次在教师引导提示下,让学生自由地尝试圈的多种玩法,挖掘、拓展“圈”的多种功能,开发学生的智力,锻炼学生的上、下肢力量和身体各个部位的灵活性。3学练中,抓住闪光点及时表扬、鼓励等。4做游戏“救溺水者”,其目标是培养学生团结友爱的思想,互帮互助的精神。
4.结束阶段以小游戏“弹钢琴”来做整理放松活动,让学生在轻松愉快的气氛中来结束本次课的教学活动。
三、预计教学效果:
平均心率:120~140次/分钟;练习密度约为:35%~40%。
圈操和尝试圈的多种玩法教案
水平二 人数:全班学生 授课者:李永宁
教学内容:
1.圈操和尝试圈的多种玩法;2、游戏:“救溺水者”。
教学目标:
1.学习圈操的基本动作,培养学生正确的身体姿态,发展柔韧性、协调性;
2.熟悉圈的绕、抛、套、转等方法,发展上、下肢力量及身体的灵活性;
3.培养学生团结互帮互助的精神。
教学重点与难点:重点:动作力求准确到位;难点:动作协调、优美。
教学过程:
一、开始阶段:(约2分钟)
1.班干整队,报告人数;
2.师生问好,宣布学习内容及要求;
3.检查学生着装等。
组织:学生排成6-8列横队队形。
要求:快、静、齐、听指挥。
二、准备阶段:(约5分钟)
按画好图形和路线做慢跑、跳、套、脱活动。
组织:队形不变。
教法、学法:
1教师讲解、示范后,带领学生按画好的图形做跑、跳、套、脱活动;
2边活动边提示学生按要求做2~3次,如图示:
三、基本阶段:(约23分钟)
1.圈操(自编)(约8分钟)
1伸展运动;2扩胸运动;3体侧运动;4体转运动;5腹背运动;6跳跃运动。
组织:学生成7排横队做操队形站开。
教法与学法:
1教师逐节边讲解边示范边领学生做动作一遍;
2学生跟教师一起叫口令一起做一遍;
3师生一起叫口令,观察、提示学生做一遍;
4全套动作连做一遍;
2.让学生尝试圈的多种玩法(约7分钟)
动作准备与提示:
1开车;2单(双)手、脚、腰摇转圈;3看谁抛接好;4看谁转得多;5前、后、左、右跳圈;6开动脑筋,创新动作。
教法与学法:
1教师给学生动作提示后,组织、启发、引导学生尝试、模仿,比一比圈的多种玩法;
2教师巡视、启发,引导学生做创造性的动作练习;
3让学生开动脑筋创新拓展更多的玩法;
4抓住闪光点,表扬鼓励。
2.游戏:“救溺水者”(约8分钟)
方法:把学生分成人数相等的7个队,每人手持一个圈站在起投线后,各队指定一人站在规定的圆中。游戏开始,各队依次将手中的圈投向圆中人,最后以圈套中圆中人(溺水者)的多少决定名次。
规则:1不准越线投圈;2“溺水者”可用手接住投来圈。
教法与学法:
1讲解示范游戏方法、规则;2组织学生进行游戏;3游戏中及时提示学生要按游戏方法、规则和要求进行游戏;4每次游戏结束后,小结讲评游戏情况。
四、结束阶段:(约5分钟)
1.放松运动:“弹钢琴”
方法:1学生排成7列横队;2各排1~8报数;并记住自己的号数;3教师扮“琴师”,学生扮“琴键”,教师唱简谱“1、2、3……”或“11、22、33……”或“”可快可慢,可从低到高音,也可从高音到低音,也可连音跳跃变化,学生听到与自己号数相应的音阶(符)时,可举起圈或半蹲,到另一号数(另一个音阶)时,放下圈或起立;4以“祝你生日快乐!”的简谱做二次。
简谱:“”
教法与学法:
1讲解、示范;2组织指导学生游戏;
3小结本次课学练情况,表扬鼓励,提希望;
4布置学生协助收拾器材;
5按课堂常规下课。
预计教学效果:平均心率:120~140次/1分钟;练习密度约为:35%~40%。
器材:一人一个健身圈。
百色市八一希望学校
2012年5月
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