7学生体质健康测试坐位体前屈.docVIP

单位 休宁海阳二小 姓名 鲍亚琼 学习阶段 水平二 年级 三 人数 60人 教学内容 学生体质健康测试 (坐位体前屈) 教学目标 1、完成体质健康的测试. 2、使学生认识到体质健康测试的重要性，并针对自己的不足，展开练习，落实每天锻炼一小时的理念。 3、充分调动学生积极性，进一步锻炼自己的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性 4、能积极参加考核，表现出积极进取的精神，努力考出好成绩。 ? ? 教学重、难点 教学重点：激发学生的自信心，高质量的完成测验。 教学难点：安顿游戏学生的练习情况。 课时安排 一课时 结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 强度 活跃情趣激发兴趣阶段 10 （一）、 课堂常规： 1、集合队伍 2、向学生问好 3、语言激励学生积极动脑,遵守课堂纪律 1、体委整队 2、向老师问好、报告人数、检查服装。 3、认真听,积极配合教师. 组织：四列横队 ｘｘｘｘｘｘ ｘｘｘｘｘｘ ｘｘｘｘｘｘ ｘｘｘｘｘｘ ★ 小 （二）、 慢跑200米 徒手操 ①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腰部运动 ⑤膝关节运动 ⑥手腕脚踝 提出慢跑要求，强调慢跑队形的有序。充分做好准备活动 按照要求，认真做准备活动 学生在慢跑中学会弯道起跑的技术 组织沿田径场慢跑 要求:按老师要求去做 中 合作交流探究学习阶段 25 1、坐位体前屈（考核） 2、游戏“打龙尾” ? ? ? ?