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《成长的烦恼》
1、在综合性学习活动开始前,老师让你在黑板上写上一句简洁凝练的主题语,营造活动氛围。
例::烦恼全抛去,快乐心中留。 阳光拨开阴霾,微笑驱散烦恼。烦恼随青春而来,让智慧接踵而至。快乐成长,烦恼如风。成长烦恼共探讨,排忧解愁同欢笑。
2 、你是活动策划人,已经策划好两项内容,请你帮助添加两项,以丰富活动内容。
(1)成长烦恼大家谈;(2)烦恼原因面面观
(3)名人烦恼大家讲;(4)抛弃烦恼个个议;
3、学校新成立了“心理咨询室”,请你为这个咨询室命一个阳光有活力有有朝气的名字。①快乐驿站。②青春加油站。③心灵花园
4、通过这次综合性学习,你一定有很大的收获,为了培养健康的心理,你有什么好的建议(至少有3条建议)。
答:建议:①要善于适应环境,愉悦快乐生活;②要主动交往周围人群,多交流,真诚待人;③要积极参加集体活动,不要刻意封闭自己;④要有积极乐观向上的精神,有自信心、进取心,不轻言放弃。
5、假设你有一个同桌随着父母转学了,到了新的环境很郁闷,他给你打来电话,请你帮助他出出点子清理烦恼
你的金点子是:①多参加户外活动,如散步、登山……;②听听轻音乐,稳定情绪,消除烦躁;③和父母交流,倾诉你的心声;④多做一些事情,不要让自己空闲下来。
班里组织“大声说出你的烦恼”主题班会,你需要完成班主任交给你的以下任务,以帮助同学们为各自的烦恼画上一个句号。下边就请你一展身手吧!
(1)你是主持人——请你写出两个问句,以补充完整下边的开场白。(2分)
开场白:亲爱的同学,你有烦恼吗?你肯定会说,只要是健康的人,人人都会有烦恼,除了傻子!但是,你敢大声说出你的烦恼吗?你在犹豫。是呀!烦恼是自己的事情,可烦恼也是一座宝藏,想挖掘这座宝藏,那就来参与我们的活动吧!
例二:我们常说“少年不识愁滋味”。其实,这是成人的误解。孩子也有自己的情感和烦恼。是啊,烦恼是我们成长中不可避免的情绪,有烦恼并不可怕,关健是正确对待,积极化解,从而体验更丰富的生活体验,锤炼更坚强的性格,领悟更丰富的人生智慧。今天,让我们一起走近“成长的烦恼”,敞开心扉,化解心中的烦恼。
例三:各位同学,欢迎大家参加“成长的烦恼”综合性学习活动。蓦然回首,我们已走过十几度春秋。伴随时光的飞逝,我们的烦恼也与日俱增。不过,这是成长的一个标志,不必俱怕,敞开我们的心扉,把你的烦恼、忧愁告诉大家。再多的烦恼除以50,也会化解很多;再少的帮助乘以50;也会受益不少。下面活动正式开始,请同学们畅说欲言。
你是策划人——①许多同学不愿意说出自己的烦恼,怕大家笑话,你会想出什么办法,让大家大声说出自己的烦恼?请把你的办法写出来。:我可以请大家把烦恼写在纸上,不用记名,然后放在一起,由同学轮流抽出,大声地读出来。
②、为完成本次活动可以采用活动形式有: 办手抄报、出黑板报、召开主题班会、举行演讲比赛、举办故事会、心理健康讲座等。
(3)你是采访人——班里请来了一位嘉宾,请你拟定两个采访他的问题,让他讲出自己的烦恼与人生感悟。注意称呼和提问时的委婉。①您遇到过不顺利吗?② 您是怎样面对的?或①您觉得什么阻挡了您的前进?②您有好的解决办法吗?
(4)你是总结人——参与完上面的活动,请你仿照示例句,也用一句话把你的感悟写出来。注意紧扣示例句的句式和活动主题。
示例:大声说出烦恼,便是自信地画出了结束烦恼的第一笔。
仿写:大声说出烦恼,便是勇敢地迈出了走出烦恼的第一步。
你为主持人——活动中“说说自己的烦恼”环节后是“回首成长的烦恼”要求采访的老师、家长,作为主持人,你的串台词是:听了我们同学诉说的种种烦恼,我很好奇,我们的长辈小时候是否和我们一样的烦恼呢?现在有请我们的小记者采访一下现场的老师、家长,好不好?
二、在我们成长的过程中,经常会遇到各种各样的烦恼,如果处理不好,将会阻碍我们的发展。因此,我们要学会调控心里矛盾,保持心里健康。为此,你班准备召开一次“成长的烦恼”主题班会。以此为情景,完成下面问题。
(1)、用一句话来形容自己的烦恼,可以用上一些修辞手法。
烦恼是天空里的云朵,时不时就要遮住明丽的阳光,让我们不得不生活在它的阴影里。
烦恼是大海中的一滴水,但是他可以折射出太阳的光辉。
若成长是一篇著作,那么烦恼便是藏在段落深处的错字;如果成长是一张白纸,那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。
(2)烦恼是无法避免的,它就像一块前进路上的大石头,我们必须搬开它才能继续前进。当你遇到烦恼时你是如何去解决的呢?
示例:苦恼时,找你信任的,谈得来的,同时头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈,将心中的郁闷及时倾吐出来,这样就缓解了烦恼。
(3)如果你身边的一个同学最
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