蹲踞起跑设计.docVIP

蹲踞起跑设计与说明 指导思想 贯彻“健康第一”，强调“以学生发展为本”，突出“健身育人”的课程理念，让每位学生都能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，并让学生学会蹲踞式起跑方法，提高跑的能力，树立终身体育思想，是本课设计的基本指导思想。 二、教材分析 在教材内容的选择上，由于蹲踞式起跑对于活泼好动，富有求知欲望的初二学生来说，蹲踞式起跑这一教材会显得的苦燥无味，对此，在教学中通过游戏比赛来激发学生的学习兴趣。 三、教学目标 1、通过学习蹲踞起跑的技术动作，使学生初步掌握蹲踞起跑的技术动作的动作技术。 2、提高学生协调、速度等身体素质。 3、培养学生积极参与运动的意识和互相帮助、团结合作的集体主义精神。 四、教学重点、难点 重点: 五点支撑，蹬摆结合 难点：臀部抬起时重心前移，注意力集中。 五、教学组织与教法 本课以讲解示范法、学生练习法、启发式教学法、、比赛法、自我评价法，使学生初步掌握蹲踞起跑的动作技术要领。在教学过程中，以各种不同的练习形式、游戏和比赛等来达到教学目标。 六、教学流程 游戏→准备运动 →蹲踞起跑练习→往返跑接力跑→放松运动 作课单位：珠海市斗门区城东中学体育科组 教师:赵建华 年级:初二(14) 水平四 教学目标 1、通过蹲踞起跑的练习，使学生初步掌握弯道跑的动作技术。 2、提高学生协调、速度等身体素质。 3、培养学生积极参与运动的