李芳教学设计.docVIP

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教学设计 基本信息 学 科 体 育 年 级 九年级 教学形式 室外 教 师 李芳 单 位 河南师大实验中学 课题名称 跨越式跳高 学情分析 主体城乡结合部的孩子,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习,又要考虑弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。 教学目标 1.认知目标:通过教学,进一步掌握跨越式跳高运动技能、技巧,运用所学跳跃各种障碍。 2.技能目标:通过练习,熟练运用所学的跳跃技术安全的进行体育锻炼活动。 3.情感目标:通过学习,建立良好的人际关系,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 教学过程 (一)准备部分,约2分钟 常规工作后把准备好的挂图,分解动作图解,完整动作图片,跳高各技术组成部分要领及一些跳高运动员比赛图片发放、挂起让全班同学观摩学习。 意图:让学生认识所学内容,明确任务、目标、方向。 (二)游戏“打鸭脚” (约7分钟) 玩法1、将全班分成若干组,用单脚支撑,在指定的圆池内跳动(直径5米 玩法2、将全班分成若干组,每组选四人先在圈外用小沙包打池内鸭子的脚,。其它同学在圈子内跑动,被打到的换打的。 作用:这个游戏通过躲、跳、跨、跑活动,发展学生弹跳及灵活性素质,激发学习兴趣,克服了心理的紧张气氛。 意图:一是热身,放松肌肉、关节、神经为更强练习做好准备。二是激活课堂气氛,减轻心理压力。同时为学习跳远打下基础。 (三)基本部分 约27分钟 1.游戏“猴子摘桃” 3分钟 ①你能找出让自己摘到更高的桃子的办法吗?把桃(球)挂在不同高度,让猴子(学生)跳起摸球。 练习方法:通过原地、短距离助跑,单或双脚起跳摸吊着的不同高度的球。 ②你的脚能踢到多少个桃子(球)?练习方法:通过原地、短距离助跑,用脚尖踢不同高度吊着的球。 目的:用游戏活动发展弹跳力,提高练习兴趣,练习不同起跳、摆腿技术。 意图:让学生通过要摘桃就得跳起来,要踢高就得把腿摆起来,将本能的跳跃能力发挥出来。达到起跳、腾空、落地、身体平衡素质练习。 2.讨论:2分钟,出示讨论提纲(1)跳高由那几部分组成?(2)跑得快就跳得高吗?让同学之间讨论学习内容、通过对图片、概念、动作要领学习从理论认识跳高是什么。 意图:利用恢复些体力时间设问激趣,让学生带着问题进入下一阶段学习。 3.尝试“鲤鱼跃龙门” 约4分钟 用“鲤鱼跃龙门”的故事发起尝试跳高练习。学生根据自己的能力和基础,选择小组,尝试着跨越横杆,起跳高度自定,完成练习3到4次。部分弱势可用橡皮筋代替杆或过斜杆来完成任务。 老师巡回观察,引导学生发现问题,让学生注意观察别人练习情况。 目的:了解学生基础,发现问题,①助跑与起跳不能连贯;②起跳方法不合理;③腾空不过杆;④心理紧张;⑤女生中出现双脚起跳等问题。 收获:初步认识跳高完整技术包括助跑、起跳、腾空过杆、落地四环节组成,体会到并非跑得快就跳得高。 意图:用游戏方法复习跨越式跳高技术,用“成功”激发热情,用鼓励增强信心,变被动为主动。为下一步教学准备。 4.讲解、示范,针对主要问题,交流改进方法:约5分钟 ①请两到三位跳高“高手”给同学们表演示范。老师讲解动作要领,分析动作,分析大的问题。 ②老师做分步动作与完整动作示范,并与学生交流、解答问题。 目的:使学生在大脑里快速形成正确动作表象,了解自己的问题所在,能针对性的练习与改进。 ③技术引导:(口诀)助跑自然轻松要快,后步小;起跳先脚跟后前掌,迅蹬伸;身过杆,落摆腿,屈缓冲。 5. 分组学习 约9分钟 根据学生的水平基础重新分组,充分发挥体育骨干作用。 ① 学困生练习 这部分学生多为女生和独生子,身体素质差些,运动能力低。 从自己弱势出发,分步掌握到整体配合至基本掌握跳高技术,同时还要注意帮助他们克服心理障碍,减轻心理紧张状况。 方法:进行分解强化训练为主,降低技术要求,用助跳器帮助起跳,从过斜杆起步,用橡皮筋做杆,用海棉垫保护,减轻心理压力。反复练习,逐渐掌握各环节技术,达到可以完成助跑起跳过杆完成跳高动作。 目的:是让学生建立完整的动作技术。 ②一般生练习 这类学生有一定基础,自己通过认真观察和图片资料自学,在经过同学帮助和教师的点拨,很快掌握新知识。 通过多次反复完整动作练习,熟练掌握跨越式跳高技术。 方法:根据自己存在“问题”通过不断次练习与改进;观摩其他同学跳高动作;与他人讨论助跑与起跳的结合技术,纠正

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