天南海北健康家常菜系列：高血脂食谱58例.pdf

天南海北健康家常菜系列—— 高高血血脂脂5588例例 11..红红豆豆薏薏米米水水 食食材材：： 红豆一小把，薏米一小把， 水两大碗， 白糖或冰糖适 。 步步骤骤：： 1.取出红豆薏米 2.清洗干净 3.放在电饭煲中，加水 4.按煮粥功能 5.时间到，就好了 6.可以加适 的白糖 7.成品图 22.