学会调控情绪导学案.docxVIP

《学会调控情绪》作业和练习设计 鞠小娟 【教学目标】 知识与能力：明白情绪需要个人主动调控的道理。 知道情绪调控的一些有效方法。 逐步掌握 一些情绪调节的有效方法，能够较理智地调控自己的情绪。 过程与方法：通过联系现实生活中的真实材料，结合自身实际，根据教材专业知识，使用探 究合作、辩论、讲授与划教材等方法，完成本课的教学任务。 情感态度价值观：懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 【教学重、难点】 重点：掌握一些调节情绪的具体方法。 难点：喜怒哀乐，不忘关心他人。 【教具准备】预习案、检测卷、多媒体等。 【教学方法】探究与合作法、辩论法、笔记法等。 【作业流程】 二、 预习反馈：