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老年心理问题及解决方案综述 师范学院心理系 2009 级（1）班 周勇 2009010075 摘要：我国人口老龄化进程迅速 ,老年人在社会上所占的比重越 来越大 ,成为不可忽视的群体。同时随着我国物质文化生活水平的提 高 ,老年人群的平均寿命也在延长 ,使其对健康的需求也越来越强烈。 随着现代医学模式的转变 ,健康的概念已不再局限于身体的健康 ,还 包括心理健康和社会功能良好 ,只有三者达到完美状态才是真正的 健康 ,尤其是老年人心理健康方面更加受到社会的关注。 关键词 ：老年 心理健康现状 发展心理学是心理学的一个重要分支。过去 ,发展心理学的研究 主要集中在儿童,老年心理的研究比较少。可是现在,老年人 问题越来 越被人们所重视 , 因为社会上老年人所占的比例越来越大。所以 ,人 口老年化,已经引起各国关注 ,老年学便逐渐成为一门新兴的边缘科 学 。老年人的心理健康就是研究老年问题的一个十分重要的方面。本 文试图通过对老年心理健康标准的探索 ,研究老年人实现心理健康 的有效途径。 通过对多篇论文的阅读，作者总结出了老年人危机期的心理特点， 如下： 1、消极性 老年人退休后 , 面对以往工作的失去 , 有人产 生“ 失落感” 、“ 自卑感” ; 面对无所事事的生活 , 有人产生“ 空虚 1 感” ; ［1］特别是在老伴病逝 ,儿女分居的情况下 , 更有一种难言的 “孤独寂寞感” 。 2、内向性 　 老年人离退休后产生的这些消极心理 ,大多表现 为十分内向 , 憋在心里不愿向别人表露。 3、病态性 　“ 自己和自己过不去”。［2］终日神不安 ,经常失眠 , 难以自我控制 , “七情” (喜、怒、忧、思、悲、恐、惊) 中任何一方面过 度都可能导致疾病和意外伤害。还有的人呈现病态心理 , 今天说头 晕乏力 , 明天说心慌气短 ……经医生反复诊断后 , 认为这是“离退 休综合征” , 施以心理治疗 , 果然好转。 4、衰亡感 　 有末日来临之感 , 恐惧死亡。［3］ 5、离群索居 　 闭门不出 , 悲叹、内疚、孤独、郁抑、不安、固执、 多疑、易怒等等。 总体来说，影响老年人心理危机有以下因素： 1、社会角色变化 　老年人在离退休前后的社会角色发生了重大 变化 , 由为他人服务变成了服务对象。由此而带来的生活变化则是 快节奏变成了慢节奏 , 由环境开放变成了环境 闭塞。有的老人由于 不适应角色变化 , 造成心理不平衡 , 在情绪上出现波动 ,有时甚至 是十分激烈的。［4］ 2、家庭面临分化 　人到老年期 , 正是家庭容易分化之时。儿女 分居、晚年丧偶、老伴离异等 , 这是家庭结构分化;老人与晚辈对国 2 事、家事以及人生观、价值观等许多问题看法认识存在分歧 , 形成“代 沟” , 这是家庭成员之间思想方面分化; 儿女长大成人 , 经济各自独 立 , 出现家庭成员之间经济方面的分化。面对家庭这