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现代教师的心理健 康 第一节 教师心理健康的意义与标准 ? 一、教师心理健康的意义 ? ( 一 ) 时代的要求 ? ( 二 ) 教师职业特点的要求 ? ( 三 ) 教师自身发展的需要 ? 二、教师心理健康的标准 ? ( 一 ) 心理健康概述 ? ( 二 ) 心理健康的标准 一、教师心理健康的意义 ? ( 一 ) 时代的要求 ? ( 二 ) 教师职业特点的要求 ? ( 三 ) 教师自身发展的需要 二、教师心理健康的标准 ? ( 一 ) 心理健康概述 ? ( 二 ) 心理健康的标准 ( 一 ) 心理健康概述 ? 1 什么是健康和心理健康 ? 2 心理健康的判断 ? 统计分析、社会规范、生活适应、主观感受、 心理测验 ? 3 心理健康的标准 ? 4 界定心理健康状态及其标准的几点说明 3 心理健康的标准 ? 自我意识正确 ? 人际关系协调 ? 性别角色分化 ? 社会适应良好 ? 情绪积极稳定 ? 人格结构完整 ( 二 ) 教师心理健康的标准 ? 教师心理健康的标准为 : 能够面对现实、积极乐观 , 对前途充满信心 , 心 境轻松愉快 ; 具有能够胜任教学工作的认识能 力 , 有独创性 ; 能运用有效合理的方式解决工作、 生活中的遇到的困难和挫折 ; 有较强的适应能 力和活动能力 ; 有健康的人格 , 人际交往和谐 , 积 极态度多于消极态度。 第二节 教师的心理动力 ? 一、教师的需要 ? 二、教师的动机 ? 三、教师适应心理 一、教师的需要 ? ( 一 ) 需要的概念 ? 需要是人对某种目标的渴求或欲望 ? ( 二 ) 教师的需要 ( 二 ) 教师的需要 ? 1 教师需要的特点 ? (1) 基本生活条件需要的迫切性 ? (2) 自尊、荣誉需要的关切性 ? (3) 成就、创造需要的强烈性 ? 2 对待教师需要应遵循的原则 ? 了解教师的需要 ? 满足教师的合理需要 ? 引导教师的高层次需要 二、教师的动机 ? ( 一 ) 动机定义 ? ( 二 ) 需要、动机、行为构成了人的活动周期 ? ( 三 ) 动机冲突 ? ( 四 ) 教师工作目标及动机 ( 三 ) 动机冲突 ? 第一 , 双趋冲突 ? 第二 , 双避冲突 ? 第三 , 趋避冲突 ? 冲突解决一般有两种方法。一是顺应 , 即抛 弃个人需要 , 顺从社会需要 ; 二是同化 , 即利用 社会需要来达到个人目的。 ( 四 ) 教师工作目标及动机 ? 目标一般具有以下几种心理功能 : ? 1 目标的启动功能 ? 2 目标的导向功能 ? 3 目标的激励功能 ? 4 目标的聚合功能 三、教师适应心理 ? ( 一 ) 适应的概念 ? ( 二 ) 个体与环境的关系 ? ( 三 ) 教师的适应与发展 第三节 教师的职业压力 ? 一、压力的定义 ? 二、压力源 ? 三、压力反应 ? 四、教师压力来源 ? 五、教师的职业倦怠 一、压力的定义 ? 加拿大生理学家汉斯 . 塞里最早对压力进行 了系统的研究 , 他认为压力是机体对外界刺 激的反应 , 而能引起机体压力状态的外界刺 激称为压力源。 二、压力源 ? 具体分下列几方面 : ? 1 重要生活关系的改变 ? 2 物质环境 ? 3 心理社会环境 三、压力反应 ? ( 一 ) 生理反应 ? ( 二 ) 心理反应 ? 1 情绪反应 焦虑 恐惧 愤怒 冷漠 ? 2 压力的行为反应 逃避 退化 攻击 无助 药物滥用 ? 3 压力的认知反应 ? 认知功能障碍 ? 自我评估能力降低 四、教师压力来源 ? 1 由体制和课程改变引起的问题 ? 2 由角色冲突与角色混淆所出现的问题 ? 3 由儿童行为与态度产生的压力 ? 4 不良的工作条件带来的压力 ? 5 来自上级管理部门的压力 ? 6 中级管理者的压力 五、教师的职业倦怠 ? ( 一 ) 职业倦怠的概念 ? ( 二 ) 教师职业倦怠分析 ? ( 三 ) 造成教师职业倦怠的因素 ( 一 ) 职业倦怠的概念 ? 职业倦怠 (