讲座稿：常怀感恩心-传递正能量.pdf

常怀感恩心 传递正能量 我今天讲座的主题是：常怀感恩心 传递正能量。目的是通过我们 对感恩的认识，培养感恩意识，然后把这种感恩意识转化为自身的正 能量，并以此感染他人，激发出更多的正能量，以实现中华民族的伟大 复兴之梦！ 我要讲四个问题。第一个问题：有关的概念，感恩和正能量。第二 个问题：为什么要感恩？第三个 问题：如何去感恩。第四个问题：由感恩 激发感染正能量，从而实现中国梦。 第一个 问题：有关概念，1、感恩：感恩，顾名思义，就是感 恩情。 《现代汉语词典》的解释 ：对别人所给的帮助表示感激。感恩，是一种心 态、一种品质、一种艺术，也是一种能力，一种处世哲学。感恩是积极 向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时， 便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心， 就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，懂得惜福和感恩，它 是一种责任、自立、自尊和追求，是一种阳光人生的精神境界！感恩是 一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人 生的支点。2、正能量：“正能量”本是物理学名词。又称，正面能量、正向 能量。以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物 质为负。“正能量”一词的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著 《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人 表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是 一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、 健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量” 标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号。 2012 年十大流行语公布 “正能量”位居榜首。2012 年 12 月 13 日， 中共中央总书记习近平在会见美国前总统卡特时指出，中美双方要不 畏艰难，勇于创新，积累“正能量”。电视节目中的主持人都在强调正能 量。 “正能量”泛指一切给予人向上，给予人希望和追求，使人行动的 动力和感情。有这样一个小故事叫蜗牛爬井，一只蜗牛不小心掉进了 一只枯井里，它趴在井底哭起来，一只青蛙过来，翁声翁气的对蜗牛说： “别哭了，小兄弟，哭也没用，这井壁又高又滑，掉到这里只能在这里 生活了。我已经在这里生活了许多年了。蜗牛望着青蛙，心里想：“井外 的世界多美呀！我决不能像它那样生活在又黑又冷的井底里。”蜗牛 对青蛙说：“我不能生活在这里，我一定要爬出去，请问这口井有多深？” “哈哈哈……，真是笑话，这井有 10 米深，你小小年纪，又背负着这么 重的壳，怎么能爬出去呢？”“我不怕苦不怕累，每天爬一段，总能爬出 去！”第二天，蜗牛吃得饱饱的，开始顺着井壁往上爬了，它不停的爬 呀爬，到了傍晚，终于爬了 5 米，蜗牛特别高兴，心想：“照这样的速度， 明天傍晚我就可以爬出去了。”想着想着不知不觉睡着了，早上，蜗牛 被一阵呼噜声吵醒了，一看，原来是青蛙在睡觉，他心里一惊：“我怎么 离井底这么近？”原来，蜗牛睡着以后，从井壁上滑下来 4 米，蜗牛叹 了一口气，咬咬牙，又开始往上爬，到傍晚又往上爬了 5 米，可晚上，蜗 牛又滑下来 4 米，就这样，爬呀爬，滑呀滑，最后坚强的蜗牛终于爬上 了井台。蜗牛的这种精神就是“正能量” ！ “正能量”既是一种积极的人生态度，也是一种积极的学习态度、工 作态度和生活态度。在现实中有很多人都可以带着感恩的心去生活，却 不能带着感恩的心去工作。不懂感恩的人每天总在抱怨工作环境不好， 抱怨自己的工资不高，抱怨上级太严厉，抱怨电脑速度太慢，抱怨空怀 一身绝技却无人欣赏。爱抱怨的人为何总说生活太累，因为他只看见 了自己的付出，却未看见自己的收获，他们不懂得知足与感恩。心存感 恩的人就算真的非常累，也不会抱怨生活，因为他明白，有失必有得， 一想到自己得到了那么多，他就会觉得很知足并感恩。 “正能量”的内涵十分丰富：它代表积极、不消极；自信、不恐惧；面 对、不逃避；自信、不自卑；善建、不破坏; 我们生存需要工作，生存需要 付出，工作丰富了生存的内涵，工作给予了我们生存的物质条件，工作 还为我们提供了实现人生价值的舞台。我们有养家糊口的责任、我们 有体现自我价值的本能需要。而这些，都必须通过工作来实现。工作是 为了解决生存问题的基本要素之一，我们有工作，并不是表示因为我 们有本事而一定能够获得工作，而是因为我们受到了单位的信任