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患者具有肌肉骨骼症状,可能归因于维生素D缺乏 维生素D 缺乏症的症状常模糊不典型,同时,难以确定血清低25OHD水平、或其它生化标记物是否与症状具有因果关系。然而,如果怀疑患者症状由软骨病导致,或有慢性全身疼痛,此时,该患者的临床和实验评估中应该包括检测血清25OHD 。 * 具有维生素D 缺乏症高风险的无症状个体 无症状个体中有许多因素导致25OHD水平较低,更可能有维生素D 缺乏,相关人群包括: ①所有孕妇和哺乳期妇女(尤其是青少年和年轻妇女); ②65岁及以上老年人; ③日光暴露不足或缺乏的人群,例如一些人群由于文化因素遮盖皮肤、足不出户、或长时间居于室内; ④肤色较深人群。 中国老年学学会骨质疏松委员会建议这些人群需较高的维生素D 摄入量。 * 谁将得到治疗 1.血清25OHD <30 nmol/L,建议治疗。 2.血清25OHD 30 ~49.9 nmol/L,具有下列高危因素者建议治疗:①脆性骨折、有骨质疏松病史或骨折高风险;②应用抗骨吸收药物治疗骨病;③具有症状疑为维生素D 缺乏症所导致;④具有发生维生素D 缺乏症的相关风险因素,如日光曝露不足、宗教或文化着装、黑皮肤,等等;⑤甲状旁腺素升高;⑥应用抗癫痫药物或口服糖皮质激素;⑦吸收不良相关的情况。 3.血清25OHD ≥ 50 nmol/L,说明维生素D 在安全范围;并提出建议,通过日光曝露和饮食维持充足维生素D 水平。 * 如何治疗维生素D 缺乏症 基本原则和目的 维生素D 缺乏症治疗,应该根据患者特征、病情状况,同时结合维生素D 制剂和剂型、维生素D检测、以及季节等因素,综合考虑治疗方案。 在初级保健中,维生素D 治疗实践应该是任何临床管理指南的核心。 维生素D 缺乏症骨病患者治疗的主要目的:①使用足够的剂量,以确保矫正维生素D 缺乏(达到理想情况25OHD ≥ 50 nmol/L );②及时改善维生素D 缺乏症的临床后果;③避免维生素D 中毒。 * 如何治疗维生素D 缺乏症 下述给药方法已证明无效,或无效和中毒的风险增加,因此不推荐:使用活性维生素D 制剂(骨化三醇和阿法骨化醇)。 * 监测 多数研究显示约3个月后25OHD达到新的稳定状态。鉴于25OHD的半衰期,此结果与预期结果相符;但最近一项研究发现治疗后6个月, 25OHD也没有达到稳态水平。因此,在治疗后不久开始测量维生素D 水平将导致资源浪费;持续治疗3个月后进行维生素D 检测,更谨慎方案可能要等待治疗6个月。 建议:没必要常规监测血清25OHD ,但患者有维生素D 缺乏症状、吸收不良、怀疑用药效果不佳等,可能需常规监测血清25OHD 。 * 维生素D 中毒 当维生素D持续到达高水平,如25OHD >150 nmol/L ( >60ng/ml),有可能出现潜在副作用;持续血清25OHD >500 nmol/L ( >200ng/ml)可认为是潜在维生素D 中毒。 维生素D中毒可引起非特异性症状,如食欲不振、体重减轻、多尿、心律失常等;同时,明显症状包括因慢性持续血钙水平升高导致血管和组织钙化,影响心脏、血管和肾脏。除非维生素D剂量非常高,维生素D中毒罕见。 * 维生素D 中毒 美国医学研究院指出当25OHD <500nmol/L时,没有发现因高钙血症导致维生素D中毒。 维生素D2和维生素D3的过多摄入均可因高钙血症导致毒性。血清钙过高可能导致软组织钙化,并由此导致肾脏和心血管的损害。有证据表明,维生素D2过量比维生素D3过量更容易耐受。 有观测研究显示,摄入钙剂增加肾结石风险,而摄入膳食来源钙却可以避免肾结石。 * 维生素D 缺乏症预防 维生素D 来源 维生素D的来源包括日光照射皮肤合成、食物和补充添加。在通常情况下,皮肤受B簇紫外线(UltravioletB: 波长290 ~315nm)照射合成维生素D是最主要来源(80% ~90%)。 缺乏户外活动、防晒霜或服装等遮盖日光接触是影响皮肤维生素D合成的重要因素;由于对皮肤癌的关注,人们也减少日光曝露。 含维生素D的天然食物很少,单靠食物,几乎不能获得足够维生素D 。如果从日光照射和食物中获得的维生素D不足,需进行维生素D添加补充。 * 从日光中获得维生素D 当今人类比历史上任何时期都花费较少时间接触日光,这是维生素D缺乏的最重要原因。 普通窗玻璃能阻挡90%以

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