爱情心理学——爱的艺术.pptVIP

1 爱情心理学 —— 爱的艺术 王富印 安阳职业技术学院心理咨询室 困惑 ? 1 、我爱谁 ? 2 、谁爱我 ? 3 、如何爱？ ? 4 、爱如何？ 1 、我爱谁？ ? 如何确定目标对象？ ? 1 、确定爱之标准 – 使梦中天使清晰化 – 父母之原则 – 朋友之建议 ? 朋友眼中的我 ? 朋友建议的他 ? 2 、形成大致轮廓 – 用五个形容词来描述你 理想的对象？ ? ? 3 、天涯觅芳草 理想伴侣的特征 ? 三条基本标准： – 1 、性格：热情和忠诚。 ? 值得信赖、亲切友善、 给予支持、善解人意 – 2 、外在形象：吸引力 和活力 ? 长相俊美、性感、外向 – 3 、外部条件：社会地 位和资源 ? 经济宽裕、生活安心 ? 男女的折中表现 （笑话） 2 、我不会爱怎么办？ ? 如何培养爱的能力？ – 爱花草 – 爱动物 – 爱无关他人 – 爱自己 – 方式： ? 欣赏、 ? 接纳、 ? 交流、 ? 呵护、 3 、如何爱自己 ? “天上掉下个林妹妹” ? “地上摔倒一宝哥哥” ? 如何爱自己： – 接纳自己 – 欣赏自己 – 发展自己 ? 生理 ? 心理 ? 社会 – 发掘潜力 – 展示自己 4 、那些因素为爱情的产生创造了条件 ? 吸引力 ? 接近性 ? 相似性 ? 共有应答性 4.1 、吸引力 ? 外表吸引力 – 外貌吸引 – 身材吸引 – 气质吸引 ? 创造外表吸引力 – 自我整饰 – 卫生条件 – 社会活动 – 体育活动 ? 内涵吸引力（人格魅力） – 智慧 – 幽默 – 积极 – 涵养 – 道德 – 价值观 ? 其他 – 金钱 – 地位 – 名誉 4.2 、相似性 – 相似性 ? 性格相似 ? 生活经历 ? 学业背景 ? 爱好、兴趣、特长 ? 外在形象 ? 内在素质（态、价） – 非相似的存在 ? 杨、五、互补 ? 案例：身高互补的恋情 4.3 、接近性 ? 接近性对爱情的影响 – 接近为相互认识提供了 条件 – 个体倾向接纳一个经常 出现在自己视野的人。 – 曝光效应 ? 多次曝光后，个人的劣 势会被忽略 ? 多次曝光，个人的隐含 的优势被发掘 ? 接近性的平台 – 集体活动 – 社团活动 – 社会活动 （老乡会） – 体育活动 课后一景 5 、如何建设高质量的爱情关系？ ? 共有应答性 – 帮助 – 陪伴 – 接纳 – 宽恕 – 礼仪 ? 回报在共有应答性关 系在爱情中的警示作 用。 ? 关键词：信任！ 6 、女生如何回应男生的爱意 ? 你会钓鱼吗？ 7 、我如何拒绝对方的求爱 ? 1 、果断地说：对不起，我不欣赏你，再见。 ? 2 、试图建立一种非恋爱关系：兄妹姐弟好。 ? 3 、婉转告诉对方自己有对象了：你 OUT 了。 ? 4 、坦诚告诉对方自己的需要：你不能满足。 ? 5 、放一放，也许对方时间长了就不冲动了。 ? 关键词：真诚！ 8 、异地恋会有结果吗？ ? 8.5 、你相信一见钟情吗？ ? 我的朋友叫“李刚”。 ? 条件： – 道德高尚、遵守诺言 – 规范自我、信任对方 – 创造生活、创设浪漫 ? 我的朋友贾 ** – 一见钟情之后 9 、门当户对真的很重要吗 ? 9.5 自由恋爱和朋友介绍那个关系更持久？ ? 自由恋爱：个性的展现、激情的燃烧 ? 朋友介绍：性格的协调、现实的妥协 10 、为什么女生的热度来得慢 11 、为什么初恋令人难忘 ? 好奇让人印象深刻 ? 神秘让人探究 ? 激情刻骨铭心 ? 浪漫使人陶醉 ? 失败情结 过度理由对感情的伤害 失恋 ? 失恋后的两个心理状态 – 否认与拒绝 – 痛苦接受 ? 失恋的处理方式 – 逃避与退缩 – 抗争 – 升华 失恋之幸 ? 失恋是心理成长 – 得到锤炼，心理更强大 ? 失恋使我们离开了一个不爱自 己的人，为寻找、创造幸福提 供了条件 ? 失恋让自己更清晰地认识了自 我 ? 我失恋了，让那个男人（女人） 后悔去吧！