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习惯的重要性
教养孩子的核心目标是什么?
养儿防老也好,传宗接代也好,上个好学校,考个高分,所有这些光鲜、美丽的
外在表现都不重要。教养一个孩子,要教他先做人,然后再去做事。换句话说,
我们要先教导他做一个好人,然后才说他是一个成功的人。
一个人在成功的路上能够走多快、走多远取决于他的品行。品行看不见、摸不着,
只能从行为表现上观察。
品行是培养孩子的根基,良好的行为习惯就是孩子的品行。
教育是什么,往简单方面说,只需一句话,就是要养成良好的习惯。
——叶圣陶
习惯不形成,学习等于零。
——美国教育家 赫尔
习惯:长时间养成的、不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等。
爸爸妈妈是孩子习惯养成的第一责任人,在孩子养成习惯的时期,爸爸妈妈们不
是去纠正孩子的不良习惯,而是要培养孩子的好习惯。“纠正”是事后纠偏,而“培
养”是事先的预防。爸爸妈妈对孩子影响最大的时期在 0—12 岁,12 岁以后,同
伴、老师、社会环境对孩子的影响更大。所以,家长要抓住自己最有效的、影响
力最大的时期对孩子进行教育,而在教育过程中,重中之重就是要帮助孩子养成
好的行为习惯。
习惯养成的原则
树立权威
家长要区分权利与权威的不同,“权利”是外界给的,“权威”是通过自己的言行为自己赚
取的。用“权利”管教下的效果是不得不服,而用“权威”管教下的效果是心服口服。
爸爸妈妈们给孩子养成良好习惯的前提,就是树立自己的权威,而不是权利。
制定规则和后果
用规则代替情绪。打、骂、罚、威胁、利诱不利于孩子养成好的习惯,反而使孩子解读
家长的行为,揣摩家长的情绪,导致孩子在不同的人面前、在不同的场合下言行表现不
一。
要想让孩子养成一个好习惯,家规是少不了的。家规可以是粗略的,也可以是细致的。
孩子的年龄越小,规则就要越细致,年龄大,规则就要粗矿、粗略一些。如果违背了规
则,一定要有后果。
温和坚定的执行规则
规则一旦制定,就要去执行,而不是今天立了规则,明天因为各种原因就无法执行了。
态度一致、持之以恒
规则一旦确立,家长就要态度一致,持之以恒地执行下去。
任何一个好习惯的养成,一定需要父母和孩子之间有 良好的关系,家里对孩
子的行为有明确的规则,伴随规则还要有鲜明的后果,所有的执行者和参与者要
保持一致,这个规则才真的能内化为孩子的好习惯。
习惯训练实践操作
节制习惯
节制习惯的养成需要有规则的约束,先有规则,再有后果,最后去执行。比如,让孩子
出去玩,要事先非常明确地告诉孩子可以玩多久,如果超时要承担什么后果。家长一定
要让孩子明确,好的选择有好的结果,坏的选择有坏的结果,敢选择,能承担。这才会
让孩子养成良好的习惯。
责任习惯
要想在生活中培养孩子负责任、敢于承担责任的习惯,家长首先要把承担责任的权利和
机会还给孩子。比如让孩子自己背书包,渴了自己倒水喝,天凉自己添衣服这种基本生
活技能要让孩子自己去做。
作业习惯
作业习惯的养成需要抓住最佳的教育契机。只有在一开始就给他最正确的训练,孩子才
会养成良好的习惯。
作业习惯分成作业前、作业中和作业后三大块。写作业前要做好身体准备、物资准备和
大脑准备,就是要吃饱饭,准备齐工具,预估好所需要的时间。在孩子写作业的时候家
长不要去打扰。写完作业后要帮助孩子发现作业中的错误,让孩子养成自我检查的习惯。
总结
我们希望孩子成为什么样的人,我们自己就去成为那样的人,因为行动比任
何语言都更有说服力。
在帮助孩子养成良好习惯的过程中,大家要记住几个关键点:
第一,先有权威,要权威而不是权利;
第二,要有规则和后果,把规则内化成为孩子的习惯;
第三,要有技巧,抓住教育的契机。
这样,我们就会帮助孩子养成良好的习惯。
古人云“人之初,性本善,性相近,习相远。”正所谓习惯形成品质,品质决定人
生,好习惯对一个孩子来说是一生的财富,因为好习惯不仅能帮助孩子树立正确
的价值观,还能让孩子拥有一个良好的生活方式。好的习惯是一个孩子储存的资
本,会不断地增值,而好习惯的形成需要父母和老师们不断地培养。
课程目录
一、习惯的重要性
二、培养良好习惯的步骤
三、好习惯培养实例分享
培养孩子终身受益的好习惯,重点是培养,而不是纠正孩子已经形成的不良习惯。
习惯形成的过程中,培养好习惯是一道加减法,如果孩子拥有的好习惯越来越多,
那么不良习惯就会越来越少。
习惯的重要性
习惯决定命运
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