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篮球训练教案
篮球训练教案
训练时
地点 篮球场
间
能正确陈述行进间运球的动作概念。
训练目
学生主动练习运球,在反复的练习中形成能力;反应速
的
度、灵敏协调能力的发展。
训练重 学生主动练习运球,在反复的练习中形成能力;反应速
点 度、灵敏协调能力的发展。
学生考
全勤
勤
设计与过程:
教学内容:
篮球基本技术 :运球
1、课堂常规。
2、师生问好!
3、引入课的内容:
同学们在观看篮球赛时,双方队员的传球、运球等技术都
非常的熟练,通过前一段时间和今天的练习,同学们的运球、
传球技术一定会有进一步的提高,为能打好简单的比赛打下基
础。
教师活动
学生活动
教 学 过 程:
4、组织学生以组为单位,讨论运球的动作要领;研究决定本组采
用什么样的练习方式进行行进间运球。
5、巡回指导各组练习,提示动作要领,纠正错误动作。
6、小结运球练习,对同学们练习中表现出的不怕苦、不怕累、积
极向上的精神给予表扬。
7、组织学生进行教学比赛,投篮比赛,做运球练习等等。
8、带领学生做放松操,使学生全身心地投入到放松操之中。
9、总结本课内容,提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮
球成为我们的终身伙伴。
10 师生再见!回收器材。
训练效果:
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篮球训练教案
能认识到运球的重要性,基本学生能掌握手的用力及脚步的速
度!
训练时
地点 篮球场
间
能正确陈述双手胸前传接球动作技术要领。
训练目 学生主动练习双手胸前传接球动作技术要领,在反复的
的 练习中形成能力;
培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
训练重
手指的用力翻婉
点
学生考
全勤
勤
第 2 页第 2 页
篮球训练教案
设计与过程:
教学内容:
篮球基本技术 :原地双手胸前传接球
1、课堂常规。
2、师生问好!
3、引入课的内容:原地双手胸前传接在比赛中的重要性及战术方
面的运用。
4、慢跑
5、徒手操
教 学 过 程:
6、运球及进行行进间运球。(复习)
8、引导学生进行原地双手胸前传接球练习。提示传球接球的动作
要领。及时纠正学生的错误动作,帮助学生形成动力定型。
5、在教师的指导下,进一步完善技术动作,纠正错误动作。
6、在教师的引导下,讨论双手胸前传接球动作技术要领,由组长
带领下讨论练习形式,然后分组做练习。
7、接受教师指导,纠正错误动作,在反复的练习中形成动作技
能。
8、学生自由组合,进行教学比赛或投篮比赛及其他练习。比赛时
注重运球和传球,多传球多运球,投篮比赛时投篮的姿势不限。
9、在教师的带领下,模仿教师做放松操,调节呼吸,做深呼吸,
做到全身放松。
10、对未来充满希望,下决心继续练好篮球技术,把篮球运动作
为自己将来锻炼身体的主要手段。
11、师生再见,协助教师回收器材。训练效果:
训练效果:
在练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神。了解运球
及双手胸前传接球的战术要领。
训练时
地点 篮球场
间
训练目 培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
的 提高原地双手胸前传接球及运球。
训练重
手腕的用力及运球速度
点
第 3 页第 3 页
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