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幼儿园好玩的手指操——常规训练专用 1 《 斗 斗 飞 》 鸡 鸡 斗 ，斗 斗 鸡 ， （ 左 右 手 伸 出 食 指 对 着 空 点 2 下 碰 1 下 ，碰 2 下 分 开 ） 碰 碰 飞 ，飞 飞 碰 ， （ 左 右 手 伸 出 食 指 对 着 碰 2 下 分 开 ，空 点 2 下 碰 1 下 ） 飞 到 天 上 去 吃 虫 ， （ 两 手 大 拇 指 和 其 余 4 指 分 开 做 飞 高 姿 势 ，在 空 中 拍 手 ） 落 到 地 上 啄 白 米 。 （ 两 手 大 拇 指 和 其 余 4 指 分 开 做 飞 落 姿 势 ，在 地 下 点 3 下 ） 2 《 大 象 》 （ 也 可 把 大 拇 指 换 成 中 指 ） 我 的 象 ， 力 气 大 ， （ 右 手 四 指 握 拳 ， 手 背 向 外 ， 大 拇 指 在 外 ） 伸 出 鼻 子 把 树 拔 ， （ 拇 指 在 外 晃 动 ） 拔 得 实 在 太 用 劲 ， （ 拇 指 前 后 摆 动 ） 一 下 把 鼻 子 弄 掉 了 。 （ 拇 指 藏 在 拳 中 ） 找 来 大 木 钉 ， （ 左 手 竖 起 食 指 ） 又 把 锤 子 拿 ， （ 右 手 握 拳 ） 叮 当 叮 当 敲 ， （ 做 敲 的 动 作 ） 鼻 子 长 上 了 。 （ 大 拇 指 再 次 伸 出） 3 《 美 丽 的 花 》 美 丽 的 花 美 丽 的 叶 ， （ 双 手 手 心 相 对 握 拳 ， 慢 慢 打 开 2 次 ） 飞 来 美 丽 的 小 蝴 蝶 ， （ 左 右 手 小 拇 指 交 叉 做 蝴 蝶 飞 ） 左 飞 飞 ， 右 飞 飞 ， （ 上 边 的 动 作 左 飞 飞 、 右 飞 飞 ） 落 到 花 丛 看 不 见 。 （ 从 高 处 飞 落 ， 双 手 打 开 手 心 向 上 ） 4 《 饭 团 子 》 饭 团 子 ， 饭 团 子 ， （ 左 右 手 四 指 钩 住 ， 左 右 手 交 替 2 次 ） 骨 碌 碌 碌 转 ， （ 左 右 手 握 拳 绕 圈 3 次 ） 饭 团 子 ， 饭 团 子 ， （ 同 第 一 句 ） 剪 开 里 面 是 鸡 蛋 。 （ 左 右 手 伸 出 食 指 、 中 指 做 剪 刀 2 下 ） 《 小 手 之 歌 》 小 手 小 手 了 不 起 ， （ 双 手 拍 手 4 下 ） 做 出 许 多 好 东 西 。 （ 从 里 向 外 翻 做 手 腕 花 2 下 ） 小 手 小 手 守 纪 律 ， （ 双 手 拍 手 4 下 ） 一 起 工 作 和 休 息 。 （ 双 手 五 指 指 尖 相 对 2 下 ， 两 手 交 叉 握 好 ） 6 《 桥 》 摇 啊 摇 啊 摇 ， 摇 到 外 婆 桥 ， （ 双 手 抱 臂 左 右 摇 晃 ） 拱 啊 拱 啊 拱 ，拱 成 小 拱 桥 ， （ 左 右 手 合 拢 相 对 碰 、分 3 次 ，一 次 比 一 次 高 ， 搭 成 拱 桥 ） 吹 啊 吹 啊 吹 ， 吹 出 地 道 桥 ， （ 左 右 手 握 成 空 拳 一 前 一 后 成 山 洞 ， 向 里 吹 气 ） 叠 呀 叠 呀 叠 ，叠 成 立 交 桥 ， （ 左 右 手 互 相 交 替 搭 手 背 ，交 叉 叠 成 十 字 ） 对 呀 对 呀 对 ， 对 出 铁 锁 桥 ， （ 左 右 手 五 指 相 对 ） 摞 呀 摞 呀 摞 ， 摞 成 太 空 桥 。 （ 左 右 手 五 指 相 搭 ， 左 右 手 五 指 相 对 ， 食 指 、 无 名 指 弯 曲 ） 7 《 小 手 拍 拍 》 小 手 拍 拍 ， 小 手 拍 拍 ， （ 拍 手 4 次 ） 我 的 小 手 举 起 来 。 （ 双 手 举 过 头 顶 ， 在 头 上 摆 一 摆 ） 小 手 拍 拍 ， 小 手 拍 拍 ， （ 拍 手 4 次 ） 我 的 小 手 转 起 来 。 （ 双 手 在 胸 前 转 动 手 腕 ） 小 手 拍 拍 ， 小 手 拍 拍 ， （ 拍 手 4 次 ） 我 的 小 手 抱 起 来 。 （ 双 手 握 在 一 起 ） 小 手 拍 拍 ， 小 手 拍 拍 ， （ 拍 手 4 次 ） 我 的 小 手 藏 起 来 。 （ 双 手 背 到 身 后 ） 小 手 拍 拍 ， 小 手 拍 拍 ， （ 拍 手 4 次 ） 小 手 小 手 变 出 来 。 （ 双 手 在 身 前 左 右 摆 动 ） 8 《 乌 龟 》 乌 龟 乌 龟 爬 爬 ， （ 右 手 合 拢 放 左 手 手 心 上 爬 ） 一 早 出 门 采 花 ， （ 换 左 手 ） 乌 龟 乌 龟 走 走 ， （ 右 手 合 拢 放 左 手 手 背 爬 到 胳 膊 上 ） 傍 晚 还 在 门