小学体育_《快速跑》教学课件设计.ppt

“ ” “ ” 兴趣激发 一、?课堂常规 1、整队，师生问好 2、宣布本次课的内容与任务 二、准备活动: 1、游戏：“找朋友” 2、专门性练习：热身绸操 提出问题——怎样才能跑得更快？ 1、丝绸贴胸跑，提出问题 2、学生讨论 3、学生总结实践 学生总结、实践 学生探讨如何跑得快？ 教师帮助总结。 前脚掌蹬地、摆臂积极、步幅大、步频快、后瞪有力，上下肢配合协调。 学生观察体验练习 小步跑、后蹬跑练习 小步跑、后蹬跑强化练习接快速跑练习 学生完整动作展示 游戏：“黄河、长江” 教师帮助学生总结 拓展练习：蚂蚁搬家 四个团队，每队10人，仰卧四肢撑地前行 将沙包运送到规定位置。 放松与恢复 音乐背景下挥舞丝绸放松 总结 “ ” “ ”