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立定跳远教学设计 一、指导思想 ? 本课遵循新课程理念,以学生的发展为核心,以关怀学生的健康为出发点,追求充满生命活力的体育课堂。对于二年级的学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,并掌握技能是主要任务,让学生在富有童趣的环境中掌握运动技能,增强身体素质。 二、教材分析 跳跃是人体的基本活动能力之一。而二年级立定跳远是跳跃动作的重点教材,是在简单的单脚、双脚跳跃练习基础上,发展学生腿部力量和弹跳力,对培养学生跳跃的正确姿势有重要作用。主要是使学生两腿用力蹬地跳起,双脚同时落地,屈膝缓冲。通过教学,促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量、协调素质和能力,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质 三、学情分析 二年级的学生活泼可爱,想像能力和模仿能力比较强,但注意力集中的时间不长。我用各种模仿跳来贯穿课堂的始终,让学生在愉快的环境中学,在轻松的氛围中乐,利用形式多样的游戏激发他们的运动热情。 ? 四、教学目的 1.培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础; ? 2.进一步提高双跳双落的技术动作,发展学生的下肢力量和弹跳力; ? 3.学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。 ? 五、重难点 重点:?上下肢协调配合,两脚同时起落,适当控制每跳距离,落地屈膝缓冲,维持身体平衡。 难点:动作连贯,落地稳定。 (一)开始部分 1、课堂常规 2、队列队形 六、教学过程 ? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ★ 1.专项准备活动 (二)准备部分 ? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ▄ ▄ ▄ ▄ ▄ ▄ ▄ ★ 模仿动物跳 ?复习立定跳远: ? 动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂后举,两脚用力后蹬,两臂迅速前摆身体向前上方跃起,全脚掌落地过渡到前脚掌(小腿不前伸),屈髋、屈膝缓冲,两臂自然回摆成预备姿势,如此连续进行。 ? (三)基础部分 ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ▄ ▄ ▄ ▄ ▄ ▄ ▄ ★ (四)游戏: 障碍接力规则: 听教师口令出发 ? 跑步过程中必须穿过 标志桶,然后把呼啦 圈从头部套过全身 能直线返回。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一一一一一一一一一一一一 ? ↓ △ △ △ △ ↑ ? ↓ △ △ △ △ ↑ ? ? ↓ ○ ○ ○ ○ ↑ (四)结束部分 1、放松 2、师生评价 3、总结 4、收拾器械 5、宣布下课
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