济南版七年级生物下册3.1.3《合理膳食与食品安全》课堂作业.docVIP

PAGE PAGE 4 3.1.3《合理膳食与食品安全》课堂作业 导学目标1.通过分析“平衡膳食宝塔”，设计营养合理的食谱。2.举例说出日常生活中食品安全方面的例子。姓名:________ 班级:________ 导学目标1.通过分析“平衡膳食宝塔”，设计营养合理的食谱。 2.举例说出日常生活中食品安全方面的例子。 基础知识 1._________________与________________能够促进身体的正常生长发育，增强机体对疾病的________。如果营养不当，就会影响_____________，甚至发生_____________或___________。我们应该科学安排一日三餐，合理搭配各种食物：食物尽量__________，___________合理；多吃________、_______和_______；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；减少_________用量，膳食要________________。 2.一日三餐的饮食搭配：早中晚三餐应该按提供全天所需能量的 ； ； 的比例分配。 3.食品安全问题包括两个方面：一是___________________________________，二是__________________ _______________________________________