幼儿园体育工作计划.pdfVIP

体育教学学时计划 小小班： 一、基本活动技能： 1、走： 第一周 ： 一个跟一个走，要求上体正直缘圆圈走； 第二周 ： 缘直线走，向 指定方向持物走； 2、跑： 第三周： 向指定方向慢跑，要求手臂微曲，协调摆动； 第四周： 缘直线跑，要求 步伐稳健，手臂协调摆动； 第五周：缘规定线路跑 （曲线、转弯跑）； 第六周：在规定范围内散跑、追逐跑；，要求有一定躲闪能力，身体协调； 3、跳跃 ： 第七周： 单 （左右 ）脚跨跳； 第八周：原地双脚向前跳； 第九周：原地向上跳 （触物）； 第十周： 缘着规定路线跳 （多方向）； 4、平衡： 第十一周 : 两手平举，指定方向走直线； 第十二周 : 在 15—20 厘米的平行线上走，要求脚踏在平行线内； 第十三周：平衡木 上走 （两人左右牵着、保护 ）； 5、投掷： 第十四周：单手由下向前抛物； 第十五周： 单手自然肩上挥臂向前投物； 第十六周：双手向上、前、后方抛球； 第十七周：双手滚、接、拍球； 6、钻爬： 第十八周：正面低头弯腰钻过障碍物； 第十九周： 手膝着地爬，爬钻过较低矮障碍物； 、身体素质： 第二十周： 各类基本动作结合活动； 第二十一周： 基本动作结合球类活动。 第二十二周考核。 体育教学学时计划 小班： 一、基本活动技能： 1、走： 第一周 : 向指定方向走，拖 （持）物走； 第二周： 在指定范围内散走； 第三周： 一个跟着一个走，缘圆圈走，模仿动物走。； 2、跑： 第四周： 向指定方向跑、持物跑； 第五周： 缘规定线路跑； 第六周：在指 定范围内散跑； 第七周：在指定范围内追逐跑； 第八周：听口令走跑交替。 3、跳 ： 第九周：双脚向前跳； 第十周： 双脚向上跳 （头触物 ） 第十一周：从 20—25 厘米高处往下跳； 第 十二周： 避开中间直线 （左右 ）跳。 4、平衡： 第十三周：在平衡线 （窄道）中间走； 第十四周： 平衡木上走，在斜坡上走。 5 、投掷； 第十五周：单手自然向前投掷； 第十六周：双手向上、前、后方抛球； 第十 七周：双手滚、接、拍球。 6、钻爬： 第十八周：正面钻过障碍物； 第十九周：手膝着地爬、倒退爬，钻爬过低矮障碍物。 、身体素质 : 第二十周： 各类基本动作练习游戏； 第二十一周：结合器械练习 （带球慢走 ）； 第二十二周考核。 体育教学学时计划 中班： 一、基本活动技能 : 1、走 : 第一周：听信号有节奏走、变速走、变方向走； 第二周：高举手臂足尖走、蹲着走； 第三周：跨过低矮障碍物走，前脚掌走； 第四周：倒退走、上下坡走。 2、跑 ： 第五周： 有节奏的跑、绕过障碍物跑； 第六周：在一定范围内回散追逐跑； 第七周 ：20 米快跑、接力跑； 3、跳跃： 第八周：纵跳触物 （原地）、立定跳远； 第九周：直线两侧行进跳； 第十周：单、双腿轮换跳； 第十一周：单足连续向前跳； 第十二周：助跑跨跳； 第十三周：由高处往下跳 （高约 25—30 厘米）。 4、平衡： 第十四周：走平衡木； 第十五周：原地自转，闭目行走；