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17-18 学年第二学期中班幼儿体格锻炼计划 一、指导思想 《幼儿园教育指导纲要》 （试行）中关于教育目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。 0-6 岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。 二、 本班情况分析 （幼儿人数， 幼儿身体情况，体格特殊儿童， 幼儿发展情况等） 本班幼儿总人数位 26 人，其中男孩有 10 人，女孩 12 人，其中有插班幼儿有 4 人。班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动，但由于个别孩子体质上的原因和家 长的观念问题，身体不是很好，出勤率不高。根据幼儿动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都能得到发展。三、 学期发展目标 走：能一个跟着一个走。 跑：快跑距离为 20 米，在一定范围内四散追逐跑。 3. 跳：原地纵跳触物（物体距离幼儿高举的手指尖 10-20 厘米）。双脚站立由高 20—30 厘米处往下跳。 4. 投掷：自抛自接低球；右手拍球。 手脚着地屈膝爬；自由地滚；手脚协调攀登。 基本体操：学会立正、看齐、原地踏步。四、 具体措施 ⒈开展多种形式的体锻活动， 保证幼儿每天 2 小时的户外活动时间。 早上安排幼儿进行晨间锻炼（包括：自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等）；上 午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主活动或集体游戏；午饭后，组织幼儿进行户外散步；下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。 ⒉有意识开展健康教学活动。 我们更注重在一系列的健康锻炼活动中， 促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。主要 活动有：《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性，有目的地发展幼儿的运动技能。 提供丰富有趣的活动材料和器械。活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提。 为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料， 如：皮球、高跷、塑圈等，对于这些材料，幼儿总是充满浓厚的兴趣并试图探索出 各种锻炼方法。另外还有实用的自制 活动材料，如：手帕和小玩具做的降落伞、牙膏盒做的飞碟、布和米做的沙包等。这些活动材料安全有趣又实用，可以吸 引幼儿锻炼各方面的动作。而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱，活动中幼儿能 获得更多的成功的体验。 五、 每月安排 三月份： （一）目标 1 在一定范围内四散跑。 2、学习徒手操。 3、教幼儿正确的玩大型玩具。 （二）具体活动 1 2 3 4、我的孩子 5 6 7 8、老狼老狼几点钟 9 10 11 12 13 14 15、小动物走。 四月份 （一）目标 1 10—20 米。 2、学习双脚并拢原地轻轻的跳。 3、听口令原地自然踏步走。 （二）具体活动 1 2 3 4 5、谁 6 7 8 9 10、前滚翻 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20、小松鼠拉松果。 五月份 （一）目标 1、学习双脚并拢立定向前跳。 2、继续学习听口令原地自然踏步。 3 （二）具体活动 1 2 3 4、龟 5 6 7 8 9、 10 11 12 13 14 15 16 17 18、 19 20、拾豆豆。 六月份 1、学习自掷沙包。 2、垫上运动练习侧滚。 3、练习在离地面 30 厘米、宽 15 厘米的平衡木上行走。 4、学习跳短绳。 （二）具体活动 1 2 3 4 5、翻 6 7 8 9 10 11 12 13、取情 14 15、捕蝴蝶。 七月份 （一）目标 1 10 秒钟。 2、能协调、灵敏的手脚爬行。 3、助跑跨跳过障碍物。 （二）具体活动 1 2 3 4 5、钻圈。 6