六年级上册心理健康教育教案-摆脱自卑 全国通用.docVIP

摆脱自卑 设计背景：? 学校里的学生或多或少都存在一些有自卑心理倾向的孩子，其实他们是怕自己做得不好，说得不好，不能达到大家的要求，得不到大家的肯定，甚至怕被别人取笑自己笨，怕做事出错，做错事怕被批评。所以什么事都不主动，犹犹豫豫。久而久之性格变得内向，不喜欢跟人交往，平时不爱说话。一般遇到困难，容易退缩，自我否定，觉得自己不行，一无是处。所以我打算开展这次主题是树立自信，摆脱自卑的心理健康教育教学。? 活动目的：?? 1、引导学生们正确认识自我。?? 2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。?? 3、指导学生学习培养自信心的方法。? 活动重点:?? 学会克服自卑心理的几种方法? 活动难点? 正确引导学生们走出自卑的阴影，让自己变得自信起来? 活动准备? 1、进行一些关于自信度的小测试。?? 2、关于自信的故事会，讨论如何才是自信。?? 3、列出自己的优点。?? 4、学习唤醒自我，树立自信，克服自卑心理的方法。?? 活动过程：? 自信心的测试题? 同学误会你做了坏事，你会怎样做？???? 忍气吞声，或放声大哭。???? 透露一点心声。???? C．清楚地向对方解释? 2.你是否觉得经常被人利用？???? A.经常是。????B.有时是。????C.不是? 3.朋友对你有不合理的要求，如同学经常抢你的零食吃，你能拒绝吗？???? A．很难。???? B．有时能够。???? C．能够。?