学会客观地观察自己.docVIP

卖习（影视分析丿 一、抑郁症 判断标准 1、持续2周以上的情绪低落。 2＞对以前感兴趣的失去兴趣。 3、 无食欲,没胃口。 4、 入睡困难，失眠。 5、 动作迟缓或亢奋（易激惹）等行为改变。 6、 失去活力、乏力、易疲倦（做事勉强）。 7、 有罪恶感、无价值感。 8、 思考力下降、犹豫不决。 9、 想到死或有自杀意念。 以上具备5条即可初步判定抑郁症。抑郁症可诱发许多其它精神、生理疾病。抑郁症不仅可以 进行心理治疗，同时还应予以药物治疗。 二、行为偏差（人格障碍） 判断标准 1、 对人或对动物有过于强烈的攻击性。 2、 对受害者的病苦无法感同身受。 3、 常常毁损、侵占他人财物。 4、 常常说谎、偷窃、纵火。 5、 无法遵守常规（对老师、长辈的干预无动于衷）。 6＞对自己的行为缺乏反省。 个体处于边缘状态，思想、看法、人格扭曲。（人排斥我，我排斥人） 可能原因有：内分泌紊乱、家庭社会不良示范。 纠正办法：学会掌握社交技巧、学会认知策略、以行为策略帮助个人更好的确定发展方向。 三、精神分裂症： 判断标准 1、妄想（被害妄想、关系妄想、影响妄想、罪恶妄想、钟情妄想、疑病妄想、内心被揭露洞悉等 等）。 2＞幻觉（幻听、幻视）。 3、外界环境与情绪情感变化无联系（思维逻辑紊乱）。 可能原因： 1、 遗传。 2、 生化。 3、 神经生理。 4、 早年心理创伤。 5、 不良的亲子关系和家庭互动不良。 6、 错误的学习方式和适应方式。 7＞过度的生活压力和补偿失效。 纠正办法：药物的使用是必要的，青少年发病应尽快治疗（正规的药物治疗）。 四、神经症： 强迫性疾病：典世的情况，自我意向的强迫矛盾。 广泛性焦虑：烦躁不安、无特定对象、无惊恐。 社交恐怖症：有特定的对彖、个性恐惧、焦虑、不安 可能原因： 1、人际关系不良、早期的人际剥夺、婴幼儿时期父母的墩感性、反应性低下。 2＞父母过于权威或恐吓。 3、错误的学习。 五、人格障碍有一贯性，与遗传、早年教养不良有关。 精神障碍是有外在诱因的, 精神障碍是有外在诱因的, 有自知力。 【的成因与生理因素（神经传导物质）、遗传、后天的环境、人际适应能力有关。 六、判定方面（分辨是否需要帮助） 1、看外表:外貌、卫生状况、健康程度。 2＞活动情况 3、 情绪：是否过于高昂或过丁?低落、波动情况。 4、 语言:语速、语调、语色、多寡程度、表达清晰度。 5、 思考：语言表达的合理性、实际性、逻辑性、流畅程度。 知觉:有无幻觉（幻视、幻听）。 知觉: 有无幻觉（幻视、幻听）。 7、智能:注意力、活动力、判断力。 一般可以从体质（生理）、环境（心理）、人际互动（社会适应）來解释心理障碍的成因。 七、阻抗个案的处理 1、结构性咨询：给来访者一个概念，解释咨询过程，帮助来访者消除紧张。强调原则：自愿、保 密、咨询过程中的主导者是来访者HQo 2、 共情（共感）、具体化:寻找问题的原因，辕换角度、转换人称、投射。如“你觉得自己有什 幺问题？ ”即等于“别人觉得你有什幺问题，你是如何看待的？ ” 3、 即时化:强调冃前、现在、当前的感受。如你现在的行为给我感觉.?…（说的是咨询师的感受） 4、 先根后带的说话方式,从轻松的话题入手。如I,你有哪些爱好？你能不能谈谈最近的情况？你 空闲的时候是如何放松的？…… 5、 来访者对咨询师的价值评判很敏感，对批评等负性评价特别敏感。应该表达对于来访者做错做 对并不关心，关心的只是來访者的感受。 八、心理咨询的主要流派 冃前有三种主耍的心理咨询思潮，对心理心理问题成因的解释。 1、精神分析学派 本我人格 自我超我 本我 人格 自我 超我 本我：代表了人类的本能、欲望和冲动，只要寻求快乐，按“快乐原则行动。 自我：与现实环境相接触，负责对现实环境进行考察，以寻求满足木我的现实途径，因而，是 按“现实原则”行动。 超我：则代表了良心，是道德我，时时提醒口我按社会道德、法律规范行为，履行的是“至善原 则 心理受创后产生的防御机制，将痛苦压抑至潜意识 心理治疗的过程（帮其解释问题、助其理解现象）如果不治疗，由于潜意识中的某些冲动会千方白计的寻找出口，从而会在不经意间对意识产生影响，我们做梦的现象即是这样形成的，或有时自己做岀连自己都无法解释的行为 意识：是指当前注意到的，正在进行的心理活动。其特点是神志清楚，能感知外界和现实的各 种刺激，能觉察到自己的思想，感情和行动的冃的，是合乎社会规范和道德标准的。 前意识：也称Z为〃潜伏的无意识〃，他介丁?意识和无意识Z间，前意识里的心理活动是在一个 人出生后成长发育过程中形成的。处于前意识里而的心理活动平时不能意识到，集中精力努力回忆和经过提醒，才能进入意识。具作用是保持对欲望和需求的控制，以及按照现实要求和个人的道德 标准來调节心理