运动的基础运动的完成.pptVIP

关节的结构 关节头 关节窝 关节软骨 关节囊 关节腔 关节面 关节的结构及意义 关节囊： 关节腔： 关节头：略凸 外有韧带，内壁分泌滑液 关节软骨：覆盖关节头、关节窝 关节面 内有滑液 特点 既牢固又灵活 增加关节灵活性： 增强关节牢固性： 关节软骨 关节腔内的滑液 关节囊及其外面的韧带 关节对运动的意义 关节的特点 十分灵活 (1)关节面覆盖着既光滑又有弹性的关节软骨； (2)关节囊内壁能分泌滑液。 十分牢固 (1)关节囊非常坚韧，把相邻的两骨牢牢的连在一起； (2)关节头和关节窝一凸一凹相互吻合。 关节的功能 减少了骨与骨之间的摩擦、缓冲运动时的震动。 灵活而牢固的关节保证了动物运动的正常进行； 肩关节 肘关节 腕关节 髋关节 膝关节 踝关节 指关节 趾关节 2.关节在人体内的作用是什么？ 关节在运动中起着支点的作用 1.关节的结构有哪些适合运动的特点？ 牢固性、柔韧性、灵活性 3.如何增加关节的牢固性和灵活性？ 经常参加体育锻炼 什么是脱臼？脱臼后应该怎么办？ 脱臼：关节头从关节窝里滑脱出来。 脱臼后处理方法：应禁止活动，并及时就医，不要盲目的活动或是推拿，以免出现损伤关节的现象发生。 骨骼及其作用 骨骼：骨通过骨连结联系起来，组成骨骼。 骨骼作用：骨骼对动物体及其运动具有支撑作用，对内脏器官具有保护作用。 骨骼肌 骨 骼 肌 结 构 模 式 图 肌腱 肌腹 血管 神经 膜 中间较粗大的部分；具有受刺激后收缩的特性。 两端较细、乳白色的部分；两端分别附在相邻的两块骨上 骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的。骨的运动要靠骨骼肌的牵拉。 肌腱 肌腹 骨骼肌的功能 骨骼肌有受刺激后收缩的特性； 骨骼肌的收缩力是运动的动力。 骨、关节和肌肉的正确连接 经常参加体育锻炼，可以使肌肉发达，骨更强壮坚固，还可以增强关节的牢固性和柔韧性。青少年正在长身体，要经常参加体育运动，以促进运动系统和其他内脏器官的正常发育。 运动的基础 动物运动的形式： 奔跑、跳跃、游泳、飞翔、爬行等 骨 骨膜 骨质 骨髓 运动中起杠杆作用 关节 关节面 关节囊 关节腔 关节头 关节窝 运动中起支点作用 骨骼肌 肌腱 肌腹 运动中起动力作用 第二节 运动的完成 思考：一组肌肉的两端是附着在一块骨上，还是分别附着在不同骨上，这对于运动有什么意义？ 能牵拉相邻的骨 产生运动 骨、关节和肌肉的协调配合 举起胳膊,做一下屈肘和伸肘动作,体会分别是哪块肌肉在用力? 1、请指出图中所标结构的名称①是_______，②是_______。 2、当伸肘时，肌肉①____，肌肉②____。 3、当屈肘时，肌肉①____，肌肉②____。 ① ② ① ② 伸肘 曲肘 肱二头肌 肱三头肌 舒张 收缩 收缩 舒张 两臂自然下垂时， 肱二头肌（ ）， 肱三头肌（ ）。 直臂垂直提一桶水时， 肱二头肌（ ）， 肱三头肌（ ）。 舒张 舒张 收缩 收缩 当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵拉骨绕关节运动，于是躯体就会产生运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动。 肱三头肌 肱二头肌 肘关节 试一试： 将下面两个图中相互对应的结构用线连起来 杠杆 动力 支点 骨 骨骼肌 关节 杠杆 力 支点 关节 骨骼肌 骨 运动的完成 1.运动产生的过程： 外界刺激 骨骼肌 骨 收缩 （绕关节运动） 请用一句话归纳： 骨骼肌受刺激收缩，牵动骨绕着关节活动，躯体就产生了运动。 躯体运动 神经传递 思考：只有运动器官，运动就能完成动作吗？请说明你的理由。 运动的完成 2.运动的产生还需要其他系统的配合： 神经系统 调节与控制 能量 消化系统 呼吸系统 循环系统 运动系统 神经系统 消化系统 呼吸系统 循环系统 调节控制 提供能量 运动的产生 运动的意义 动物的运动对其生存有何意义？ 有利于觅食和避敌 有利于适应复杂多变的环境，以维持个体的生存和种族的繁衍 运动的完成 骨骼和骨骼肌的配合 神经系统和内分泌系统的调节 消化、呼吸和循环等系统配合 * * * 新课导入 新课导入 学习目标 1 1 3 2 本课小结 随堂反馈 运动的基础运动的完成 花样溜冰被誉为“冰上芭蕾”，运动员在赛场上完成的每一套动作，一次次赢得了观众的欢呼和赞赏。运动员的每一个高雅、优美的动作的完成都需要一定的结构基础。脊椎动物（以人为例）的运动系统是由哪些结构构成的呢？ 动物的运动形式 奔 跑 飞 翔 动物运动的形式多种多样 跳 跃 游 动 水中：游泳 空中：鼓翼飞行，滑翔 动物运动的形式 陆地：行走，爬行，奔跑