体育与健康优质课.docxVIP

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教学过程 小球类 - 篮球双手胸前传接球 授课对象 小学五年级 授课类型 新授课 授课人 刘坚 班级人数 40 人 教学内容 教学目标  1、篮球球性练习 2、学习双手胸前传接球技术 (1)认知目标:使学生能意识到传接球的重要性;并在课的过程中积极进行观察并能完成各项练习内容。 (2)技能目标:通过学习,使 80% 以上的学生能熟悉地掌握双手胸前传接球的动作技术,发展学生灵敏、速度、耐力等身休素质。 (3)情感目标:培养同学对篮球运动的兴趣,增进同学间相互帮助,相互鼓励的良好合作精神。 重点:传球:蹬腿、伸臂、抖腕拨球; 重、难点 接球:迎球、缓冲、护球于胸前。 难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。 课的内容 目的 教学方法(组织过程) 1.体育委员整队,报告人数。 集合队型: 2.师生问好。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 3.宣布本次课的教学内容和要求。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 开 4.检查服装,安排见习生。 培养 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 学生 ★ 的集 要求:精神饱满,服装整洁,集 始 体意 合快、静、齐。 识和 部 遵守 纪律 分 的观 念  时 间 约 3 分 钟 1、全班绕篮球场慢跑两圈 2、教师领做徒手操 1、头部运动 充分 2、扩胸运动 进行 3、体转运动 课前 4、膝关节运动 的准 5、腰部运动 准 备活 6、压腿运动 备 动, 7、手腕、踝关节运动 部 减少 3、简单的熟悉球性 分 在运 左右手拨球 动中 左右手运球 的身 胯下运球 体损 腰绕环 伤 胯下绕 8 字 一、篮球小游戏—推球接力 明确 游戏规则:将全班分成四组比赛,用单 本次 手推球,将球推到下个同学,然后下个 课的 基 同学再将球推回, 哪组先完,哪组获胜。 学习 本 内容 部 二、双手胸前传球技术 以及 分 动作方法: 双手持球于胸腹之间,两肘 巩固 自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标, 各种 传球时,后脚蹬地发力,身体重心前移, 手法  约 8 分 钟 一、讲解示范队形: ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 要求: 1、将全班的学生分成四列,两队 对立而站,教师在中间讲解示范。 (1)完整示范( 2)分解示范 两臂迅速向前伸展,两手腕随之旋内, 的传 2、认真听教师讲解,仔细观察教 拇指用力下压,最后通过食指、中指用 接球 师示范理解动作要领。 力拨球将球传出,出球后,手心和拇指 的技 3、保持教学队形。 约 向下,四指指向传球方向,上下肢要协 术 5 调配合。 分 钟 要点:瞪(地)伸(臂)翻(腕)抖(腕) 二、练习队形: 拨(指)动作协调连贯, 双手用力均匀。 ☆● ☆☆● ☆ ☆● ☆☆● ☆ ☆● ☆☆● ☆ ☆● ☆☆● ☆ ★ 三、教法: 1、学生原地体会 2、学生原地模仿,徒手练习。 3、持球练习,两人对传。 4、听口令指挥,统一练习。 5、教师在旁观察并指正学生的错 篮球接球技术 误动作。 约 动作要领: 接球时,两眼注视篮球,两 6、第一轮结束后集体讲解纠正。 20 臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指成 7、保持教学队形。 分 八字形,其它手指向前上方伸出,两手 要求:注意观察,体会动作要领。 钟 成一个半圆形,当手指触球时,双手将 双手接球的手法;接球时两眼注 球握住,两臂顺势,屈肘后引,缓冲来 视来球,两臂伸出迎球,当手接 球力量,两手持球于胸腹之间。 触球的瞬间,要随球后引缓冲来 球。 3、要点: 迎--- 迎球伸臂 --- 手触球后引,缓冲球的力量收--- 收球与胸前 第二轮练习, 巩固与提高 四角传球 ☆ ☆ ☆ ☆ 1. 放松活动 要求:节奏一致,动作放松。 (1)调节呼吸 减缓 (2)放松肌肉活动 在第二轮练习掌握熟练的情况 较快 2. 小结 下,可以适当增加难度进行传接 的心 对本次课进行最后的总结,提出存在的 球接力练习。 跳、 结 问题,表扬表现突出的学生,对不足提 呼吸 束 出改进意见。 二、集合队型 部 频 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 率, 分 3. 布置课外作业 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 以及 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 熟悉球性,传接球练习。 肌肉 ★ 的疲 回收器材 劳感  约 4 分 钟 师生再见 体育与健康优质课 小球类 — 篮球双手胸前传接球 刘坚 2014 年 10 月 20 日 小球类—篮球双手胸前传接球教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,全面落实新课改的要求,使学生在运动参 与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程 中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与 交流方式,学会双手胸前传接球技术, 培养学生的体育意识, 让学生在愉快的合 作、竞争中

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