小游戏 如图,双手交叉, 松开双手 再交叉, 同样动作,做十次 习惯是通过重复而自动化了的、固定下来的且无需努力就轻而易举地实现的活动模式 从早晨起床起, 你的哪些行为 是习惯行为? 对于诺贝尔获奖者,他的哪些小习惯 使他获得如此巨大的成功? 1、东西要放整齐、条理要清楚 2、团队精神 3、不是自己的东西不要拿,不贪婪 4、做事要积极主动 5、做错事要道歉 ………… 习惯的 力 量 把你收集到 关于习惯的故事,跟小组内的伙伴分享一下吧! 小组分享交流 校园剧欣赏 《我的一天》 剧中的同学哪些的习惯行为? 上课打瞌睡 上学迟到 乱扔垃圾 边走路边看书 上课交头接耳 在教室里打…… 记笔记,验算 让同学帮助你找一下你 的习惯,说说这 些习惯给你带来 的影响 找找我的习惯 怎样改变 我们的坏习惯 习惯不会消失, 只能被替换, 所以在改掉坏习惯之前, 先找一个相应的好习惯吧, 用好习惯来替换坏习惯 根据美国科学家的研究,一个好习惯的养成为21天,90天的重复会形成稳定的习惯。 小明晚上总是一边写作业,一边吃零食,把书和作业本,都弄得很脏,小明自己也很苦恼,你能帮助他吗? 小试身手 在接下来的两个月里,我要养成 的好习惯, 从而改变 的坏习惯。 希望爸爸妈妈, 老师们同学们, 还有我 监督自己! 种下一个行动,收获一种行为 种下一种行为,收获一种习惯 种下一种习惯,收获一种性格 种下一种性格,收获一种命运
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